1．蘋(píng)果皮

（1）新鮮蘋(píng)果皮25克，煎湯，可用于治痰多。

（2）鮮蘋(píng)果皮20克，水煎服，每日3次，可用于反胃吐酸。

2．柑橘皮

（1）口嚼生橘子皮，可用于口臭。

（2）用橘子皮洗凈后放入杯中，加適量的白糖，開(kāi)水沖泡飲用，可用于清肺熱化痰。

（3）用鮮橘子皮12克或陳皮6克，煮軟用溫酒調(diào)服可用于便秘。

（4）白酒加入橘子皮浸泡，可使酒味醇香，此酒有清肺化痰之功效。

（5）取橘子皮，無(wú)論是干或鮮品20克，開(kāi)水泡服或煎水飲服，每日3次，可治呃逆、干嘔、咳嗽痰多、胸悶脹氣。

（6）把鮮橘子皮切成丁，少許白糖腌漬數(shù)日，即可泡茶?？衫須饨∥?、導(dǎo)滯消痰。當(dāng)腹脹惡心、胃口不開(kāi)和痰多時(shí)，喝上幾杯，效果很好。

（7）用橘子皮（新鮮或干品均可）10克，白糖適量。皮洗凈，剪成小塊，放入杯中，沸水沖泡，兌入白糖，代茶飲。能健胃消食，治療食積腹脹、食欲不振，并能止咳化痰，可用于急慢性支氣管炎。常飲還能健美皮膚。

（8）橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可用于胃寒、嘔吐。

（9）橘皮30克與甘草6克，煎湯飲服，可用于治療乳腺炎。

3．香蕉皮

（1）鮮香蕉皮或連同柄30克，煎湯代茶常飲，可用于擴(kuò)張血管，降血壓，防止腦卒中和心絞痛。

（2）取香蕉皮1小片，以其內(nèi)面敷于疣的表面，外加膠布固定。早、晚各1次，可使之慢慢軟化，并一點(diǎn)一點(diǎn)地脫落，直至痊愈。

4．柚子皮

（1）取柚子皮50克，煎湯內(nèi)服，每日3次，可用于妊娠嘔吐。

（2）將柚子皮剝?nèi)?nèi)層白髓，用刀子切碎裝入1個(gè)大碗中，加入適量蜂蜜或飴糖，上面蓋1個(gè)小碗，隔水蒸至爛熟。每日早、晚各服1匙，服用時(shí)沖入少許熱米酒，可用于咳嗽氣喘。

5．柿子皮

（1）新鮮柿子皮貼癰癤處可消腫。

（2）將柿子皮炒炭研細(xì)末，與熟菜子油調(diào)勻后，涂搽患處，可治療凍瘡潰爛或慢性潰瘍。

（3）柿蒂煎湯內(nèi)服，可用于呃逆。

6．梨皮

用鮮品30克，加冰糖適量，煎水飲服，每日3次。能清心潤(rùn)肺止咳，用于肺燥咳嗽、干咳少痰，

7．石榴皮

（1）可用鮮品煎水濕敷患處，可用于足癬。

（2）取鮮石榴皮20克。煎水后，加入紅糖適量飲服，每日2次，可用于治療慢性腹瀉、久痢不止。

（3）取石榴皮、黨參各12克，白木9克，炙甘草6克，泡姜3克用水煎服，可用于久瀉脫肛。