（1）花生山楂杏仁汁：花生仁100克，山楂、杏仁各25克，牛奶250克，冰糖10克?；ㄉ誓コ蓾{；山楂切片；杏仁打粉；冰糖打碎。牛奶放入燉杯內，加入花生仁漿、山楂片、杏仁粉、冰糖屑，燉杯置中火燒沸。每日1劑，早餐食用。具有補氣血，降血壓的功效，適用于高血壓病等。

（2）西瓜葡萄汁：西瓜1個（2500克），葡萄干100克。將西瓜外表皮洗凈，抹干，從瓜蒂部切下一小塊當作蓋子，掏一小洞，把洗凈的葡萄干放進去，立刻蓋好，用竹簽扎緊口，瓜外面用黃泥糊嚴，放陰涼處，也可直接放入冰箱中冷藏，2日后瓜內滿是蜜水，略帶葡萄酒的純香，即可飲用。每日2次，每次飲100克。具有除煩利尿，息風降壓的功效，適用于高血壓病、冠心病等。

（3）白菜蘋果汁：白菜300克，蘋果200克，檸檬2片，冰塊2～3塊。蘋果洗凈，切成黃豆大小的塊。白菜將葉洗凈，用開水焯一下，切碎。檸檬切成薄片。在玻璃杯中放入冰塊。將白菜、蘋果搗碎出汁，用紗布過濾，注入盛有冰塊的杯內。檸檬可連皮放入兩層紗布中，擠出汁，加入果蔬汁內，攪勻飲用。也可直接將整片檸檬放入攪勻的混合果蔬汁上飲用。調味以咸味較為合適。當飲料飲用。具有降脂降壓的功效，適用于高血壓病等。

（4）包心菜蘋果汁：包心菜100克，胡蘿卜100克，蘋果100克，蜂蜜酌量。蘋果去皮，將所有原料一同倒入果汁機中制汁200克。每天飲2～3次，一日飲400～600克。具有生津止渴，降糖降壓的功效，適用于糖尿病、高血壓病。

（5）荸薺海帶汁：鮮荸薺500克，海帶50克。將荸薺，海帶洗凈去皮，切碎。煮鍋煮開，冷卻后服用。當飲料飲用。具有降血壓的功效，適用于高血壓病。

（6）草莓檸檬汁：草莓250克，檸檬汁15克，蜂蜜30克，涼開水100克。將草莓洗凈，放入果汁機內，再加入涼開水，攪汁后過濾，然后與檸檬汁和蜂蜜混勻即成。上下午分飲。具有清熱生津，潤腸通便的功效，適用于冠心病、高血壓病、習慣性便秘等。

（7）冬瓜蜂蜜汁：冬瓜500克，蜂蜜30克。將冬瓜洗凈，去籽及外皮，連冬瓜瓤一起切碎，放入家用果汁機中，快速絞打成漿汁，用潔凈紗布過濾，收取汁液，放入杯中，調入蜂蜜即成。每日早、晚分飲。具有清熱通便，利水降壓的功效，適用于高血壓病、習慣性便秘。

（8）番茄汁：新鮮番茄300克，白糖10克。將新鮮、成熟的番茄洗凈，用開水燙軟去皮，然后切碎，用清潔的雙層紗布包好，將番茄汁擠入碗內，加白糖調味，用溫開水沖調即可飲用。每日上、下午分飲。具有平肝涼血，生津止渴，軟化血管的功效，適用于高血壓病等。

（9）海帶根蘋果汁：蘋果1個，海帶根5～6個，油菜50克，芹菜40克，檸檬1/2個。海帶根用70克涼開水浸上一晚。蘋果去皮，與油菜、芹菜一同榨汁，加入泡海帶的涼開水和檸檬汁。經常飲用。具有降壓的功效，適用于高血壓病等。

（10）胡蘿卜無花果汁：胡蘿卜100克，無花果250克，檸檬80克，涼開水適量。將胡蘿卜洗凈，去皮，切成小塊，放入蒸鍋中蒸至軟爛后放入榨汁機中攪碎，加入1～2倍的水繼續(xù)攪打2分鐘后，用白紗布過濾。將無花果洗凈去皮放入榨汁機榨汁，將檸檬榨汁后放入，加入胡蘿卜濾汁，一起攪勻后即可食用。當飲料飲用。具有降壓的功效，適用于高血壓病。