高血壓病是導(dǎo)致人類死亡的主要疾病，又是冠心病、腦卒中的重要危險(xiǎn)因素。醫(yī)學(xué)專家建議高血壓病患者要學(xué)會(huì)自測(cè)血壓。自測(cè)血壓是指患者在家中自我或者由親友幫助完成的血壓測(cè)量。高血壓病患者自測(cè)血壓既簡(jiǎn)便易行又有諸多益處。

確診高血壓病包括及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓和排除假性高血壓兩個(gè)方面。醫(yī)學(xué)界通過(guò)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)人的血壓每天有兩個(gè)高峰期，即6：00～8：00和17：00～20：00，波動(dòng)在30～50毫米汞柱。部分早期高血壓病患者有可能血壓僅在高峰期高于正常值。因?yàn)檫@兩個(gè)高峰期正好避開(kāi)日常門診的時(shí)間，所以易造成漏診。自測(cè)血壓可提供特殊時(shí)間的血壓水平和變化規(guī)律，對(duì)幫助醫(yī)生早期確診高血壓有重要的參考價(jià)值。

患者因頭痛頭暈到醫(yī)療單位就診或參加體檢時(shí)，醫(yī)生一般都會(huì)給測(cè)量血壓，有時(shí)可發(fā)現(xiàn)患者血壓較高。但是確診高血壓病不能僅靠幾次測(cè)量，有的人因一時(shí)工作緊張、情緒波動(dòng)以及考試應(yīng)聘等應(yīng)急狀態(tài)造成血壓暫時(shí)升高。自測(cè)血壓可幫助醫(yī)生觀察病情，明確診斷。

大多數(shù)患者在診室由醫(yī)生所測(cè)血壓和自測(cè)的血壓值相近。但是一部分患者到了醫(yī)院就緊張，醫(yī)務(wù)人員給測(cè)量血壓時(shí)總是高于正常，甚至用藥也難以控制，但自測(cè)血壓卻正常，而且檢查心、腦、腎等重要臟器無(wú)損害，有人稱為“白大衣性高血壓”，占高血壓患者總數(shù)的20%?！鞍状笠滦愿哐獕骸敝皇菚簳r(shí)的反應(yīng)性血壓升高，早期一般無(wú)需藥物治療，但隨著時(shí)間推移和年齡增長(zhǎng)，有可能發(fā)展成為高血壓病。對(duì)此類人員除應(yīng)當(dāng)進(jìn)行生活和心理等方面的調(diào)整外，還應(yīng)定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。自測(cè)血壓可提供日常生活狀態(tài)下真實(shí)可信的血壓信息。

高血壓病患者癥狀的輕重與血壓的高低不一定成比例，有些患者血壓很高卻沒(méi)有癥狀，有些患者血壓僅輕度升高癥狀卻很明顯，因此切不可憑自我感覺(jué)來(lái)估計(jì)血壓的高低、調(diào)整藥物。高血壓病患者一般需終生治療，治療方案很可能多次變換?；颊叨ㄆ谧詼y(cè)血壓是醫(yī)生制訂治療方案和正確評(píng)價(jià)用藥降壓效果的重要依據(jù)。

許多高血壓病患者伴有不同的合并癥，如糖尿病、心臟病、高血脂、腎病、甲亢等。一般高血壓病患者的血壓應(yīng)控制在140/90毫米汞柱以下，而高血壓合并糖尿病或腎病患者的血壓應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下，24小時(shí)尿蛋白大于1克的高血壓病患者血壓應(yīng)控制在125/75毫米汞柱以下，否則可加速臟器的損害。高血壓危象和高血壓腦病(血壓在180/140毫米汞柱以上)是高血壓患者的急癥，如不及時(shí)搶救可導(dǎo)致患者猝死。這些都需要患者和親友通過(guò)自測(cè)血壓隨時(shí)觀察，了解病情的發(fā)展，預(yù)防發(fā)生危險(xiǎn)。