感冒咳嗽能吃大棗嗎
為了促使急性鼻炎早日痊愈及預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,除服用藥物給予治療外,還應(yīng)給予很好的護(hù)理。
(1)在感冒流行時,可買兩個大核桃,將肉切成細(xì)末,加適量綿白糖,用開水沖泡后,悶5分鐘后服用。
(2)家中通風(fēng),保持空氣流通,并且居室要多接受陽光的照射。感冒流行時,用食醋加水1倍稀釋后加熱,室內(nèi)每次熏蒸2小時,每日或隔日1次。
(3)加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)行一定量的戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。如在寒冬,可以進(jìn)行一些日光浴。
(4)此病流行時,要避免外出,如一定要出門,請戴上口罩。
(5)積極治療鼻竇炎、扁桃體炎等相關(guān)疾病。隔離病患與健康人。
(6)病者要避免重體力勞動。
(7)患病時,應(yīng)適當(dāng)休息,多飲開水,進(jìn)食易消化的食物。禁食煙、酒和辛辣、魚腥食物,多吃水果。此病流行時,多吃蔥、蒜、姜等。
(8)鼻塞時,不可強(qiáng)行擤鼻,或捏住雙側(cè)鼻孔擤鼻,以防細(xì)菌進(jìn)入咽鼓管引起中耳炎。要用正確的擤涕方法,讓鼻腔內(nèi)的分泌物充分擤出,以免通過耳咽管竄入耳中。
(9)若因受涼、受濕而患病者,可用生姜9克,大棗9克,紅糖72克,煮成姜糖大棗湯,以驅(qū)風(fēng)散寒除濕。若有內(nèi)熱者,可用大青葉、板藍(lán)根、金銀花、貫眾各30克,水煎服。
(10)注意觀察呼吸、心率,體力等病情變化。
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