泡足療法就是用60℃左右的熱水或同溫度的中草藥湯液浸浴雙腳，以達到祛病健身、頤養(yǎng)天年的目的。實踐表明，泡足療法可防治感冒、過敏性哮喘、神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病、胃腸病、更年期綜合征、風濕性關節(jié)炎、靜脈炎、脈管炎、坐骨神經(jīng)痛、耳鳴、目疾等病癥。尤其是對中老年人的動脈硬化、血脂增高、血管病變、末梢循環(huán)障礙、末梢神經(jīng)感覺遲鈍、抵抗力下降等有較好輔助療效。因此，每次足浴以恒溫水浸沒足踝之上，浸浴時間需20～30分鐘，頻頻加兌熱水，以保持溫度。特別需要注意的是，必須持之以恒，堅持不輟，方能產(chǎn)生預期效果。

（1）取銀花10克，連翹10克，野菊花10克，紫花地丁10克，千里光15克，蒲公英10克，煎水取汁，睡前泡腳。

（2）取紅花10克，桃仁10克，威靈仙10克，赤芍15克，路路通 15克，丹參15克，當歸10克，煎水取汁，睡前泡腳。

（3）取桂枝50克，制附片15克，丹參50克，忍冬藤50克，生黃芪60克，乳香20克，沒藥20克，煎水取汁，睡前泡腳。

（4）取桂枝、生附片各50克，紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克，乳香、沒藥各24克，放入鍋中，加水5千克，用小火煮沸后再煎20分鐘，將藥液倒入木桶內(nèi)，待溫度降至50℃左右時，患足放入藥液內(nèi)浸泡，藥液可浸至膝部，每次浸泡30分鐘，每日浸泡1次，每劑藥可浸泡5天。以后每次浸泡，仍將原藥的藥渣一同放入鍋內(nèi)煮沸。適用于糖尿病肢端壞疽。

（5）取延胡索25克，川芎20克，桃仁、甘草各10克，共研粗末，沸水沖開，先熏后洗患處，每日2次，共30天。適用于糖尿病周圍神經(jīng)病變。