胃癌治療期間的飲食調(diào)養(yǎng)
胃癌患者可根據(jù)病情和病程分期,有不同的治療方法,有的單純手術(shù)治療,有的手術(shù)+化療方法,也有手術(shù)、化療、中醫(yī)藥三管齊下綜合治療,甚至保守治療。但不管如何,處于不同階段的胃癌,飲食又各有側(cè)重及注意點。
一、胃癌術(shù)后飲食護理
胃是人體重要的消化器官之一,胃癌術(shù)后,胃體積減少,胃的運動、儲存及分泌功能發(fā)生了不同程度的變化,消化功能減弱,飲食與營養(yǎng)成為胃癌病人康復的主要問題。術(shù)后正確合理的進餐制度和進餐方式不僅有利于術(shù)后恢復和后續(xù)相關(guān)治療,而且還可以預防多種合并癥的發(fā)生。為了適應消化道重建的現(xiàn)狀,飲食應注意逐漸過渡,從稀到稠,從量少到量多,從低熱量到高熱量,使糖、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入逐漸與機體需要相適應,因此術(shù)后飲食對患者順利康復非常重要。
胃癌術(shù)后患者的飲食原則為“三高”,即高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素,并以細、爛、軟為其飲食主要制作方式,以減少胃腸道負擔。此外,患者要據(jù)醫(yī)囑執(zhí)行飲食,以下幾點可供參考。
(一)術(shù)后飲食常規(guī)
(1)術(shù)后禁食,待蠕動恢復肛門排氣,拔除胃管后當天可少量飲水,每次4~5湯匙,2小時一次。
(2)如無不適反應,次日可給適量清流質(zhì)飲食,每次50~80ml。
(3)第3日給全量流質(zhì),每次100~150ml。每日6~7餐,飲食原則為:食物無刺激性,呈液性,少食多餐,每2~3小時進食一次,宜選不易脹氣、不過甜的食物,如雞蛋湯、米湯、菜湯、藕粉等。餐后宜平臥20~30分鐘。
(4)若術(shù)后恢復正常,術(shù)后2周后可進食低脂半流質(zhì)飲食,如稀飯,面條、餛飩等,每日5~6餐,飲食原則:呈半流質(zhì)狀,其蛋白質(zhì)含量達到正常需要量,纖維含量極少,少量多餐。
(5)患者出院后可進食軟食,主食與配菜宜選營養(yǎng)豐富,易消化食物,忌食生冷、油煎、酸辣等刺激易脹氣食物,患者應細嚼慢咽,多食新鮮蔬菜水果,不吃高脂食物、腌制品,適量補充鐵劑和維生素,禁忌煙酒,飲食有規(guī)律,術(shù)后3~6個月后可逐漸據(jù)身體情況恢復到普通飲食。
(6)患者飲食以自我感覺無不適,飲食內(nèi)容以低渣、溫和、易消化為原則,少食多餐,并避免過甜、過咸、過濃飲食,如進食后出現(xiàn)惡心,腹脹等癥狀,應暫停進食。
根據(jù)手術(shù)術(shù)式的不同,具體飲食護理的實施亦不一樣,恢復飲食護理的實施一般在排氣后3~4天進行。胃癌術(shù)后的患者可以依據(jù)沈淑英胃癌術(shù)后飲食常規(guī)(表4-1),根據(jù)個體情況加以修改。但胃癌手術(shù)后近期均應避免給牛奶、豆奶、奶粉等易脹氣的食物,以湯類為主;應忌進食生硬、油炸、刺激性食物;飲食計劃以病人主訴無不適為原則,如病人感覺腹脹、腹痛,應停止進食,并觀察是否有梗阻存在。
表4-1 胃癌術(shù)后飲食常規(guī)
* 清流飲食:溫開水、果汁水;? 全流飲食:食物為液體或易于溶化的液體,包括米湯、雞湯、排骨湯、嫩豆腐腦、雞蛋糕及各種菜汁、果汁等
(二)胃癌切除術(shù)后的具體飲食原則
1.保證營養(yǎng) 胃切除后的飲食非常重要,既要彌補疾病的慢性消耗,又要填補手術(shù)創(chuàng)傷的損失。保證足夠的營養(yǎng),蛋白質(zhì)、維生素含量充足的食物,充分供給蛋白質(zhì)和熱能,以促進創(chuàng)傷的修復,但要限制脂肪及適量限制糖類的攝入。如蛋類、乳類及其制品、瘦肉類、豆腐、豆?jié){等豆制品、鮮嫩的蔬菜及成熟的水果等。避免吃刺激性強和不易消化的食物,如辣椒、酒、咖啡、濃茶和含粗纖維多的芹菜、韭菜等。
2.少食多餐 少食多餐應是胃癌切除術(shù)后病人的重要飲食制度。胃大部切除后,特別是全胃切除后,胃容積變小,進食受限,導致體重下降,而過量進食,又可引起殘胃擴張、吻合口炎性反應及水腫等,因此在消化功能未代償前,應以少食多餐為宜。定時定量每天進食5~6次,一方面可以使胃內(nèi)不空不脹,也可以逐步適應殘胃的消化功能,還能增加總熱量的攝入避免體重下降。
3.細嚼慢咽 由于胃大部切除術(shù)后,胃的研磨、攪拌、混合食物的功能減弱,因此用細嚼慢咽代替胃的功能。
4.干稀分食 為使食物在胃內(nèi)停留時間延長,進食時只吃較干事物,不喝水,可以在進餐30分鐘以后喝水,從而避免食物被快速沖入小腸,能緩慢通過小腸,促進食物進一步吸收。
5.逐步增加食量和食物種類 病人應從術(shù)后的流食、半流食逐步轉(zhuǎn)為軟食或普通飲食,并根據(jù)病人的飲食習慣增多花樣,提高病人的食欲,有助于病人的康復。適當忌口,進易消化的食物,不宜食用粗糙的或油炸的食物,不宜進生冷或刺激性食物,如生拌涼菜、辣椒等,忌煙酒等。改變飲食習慣,食物的儲存用冷凍代替鹽腌或煙熏,進低鹽飲食,增加新鮮蔬菜及水果。烹調(diào)方法不要采取炸、煎、煙熏及生拌等方法,以免難以消化和吸收。
(三)預防并發(fā)癥的飲食注意事項
(1)由于胃切除后,容積明顯減少,食物營養(yǎng)素的吸收受到了影響,所以每日膳食中注意增加維生素D含量多的食物,如動物的內(nèi)臟、胡蘿卜等,以防止手術(shù)后的骨軟化病。
(2)預防傾倒綜合征。胃癌手術(shù)后,少數(shù)病人會發(fā)生傾倒綜合征,表現(xiàn)為進食后上腹部不適感,飽脹、腹痛,惡心、嘔吐、腹瀉,甚至頭暈、心動過速等。發(fā)生的主要原因多與飲食有關(guān),如經(jīng)飲食調(diào)節(jié)、少食多餐、避免進甜食或牛奶、干稀分食等措施,飯后不要吃高糖飲食,并于飲食后平臥15~30分鐘,不要急于下床活動,則可避免傾倒綜合征的發(fā)生。
(3)手術(shù)中的出血和手術(shù)刺激腎上腺皮質(zhì)功能分泌增加,血鉀和細胞內(nèi)鉀的濃度減少,故在手術(shù)后病人的飲食中增加含鉀多的食品,如肉汁、菜湯、連皮水果等。
(4)胃切除后,最常見的是缺鐵性貧血,B族維生素缺乏。應該注意增加補血成分,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋類、牛奶、鯽魚、母雞湯、桂圓、銀耳、甲魚等。
二、化療時的飲食護理
首先,處理好飲食與化療藥物作用高峰時間的關(guān)系,化療期間的飲食最好避開藥物的高峰時間,如果靜脈用化療藥物,最好在空腹時進行,因為通過靜脈給予高濃度化療藥物后可能有惡心和嘔吐,空腹可使惡心和嘔吐癥狀減輕;如果口服化療藥物,可能對胃有一定的刺激作用,以餐后服用為好,在藥物經(jīng)過2~3小時后吸收入血液,其濃度達到最高時,即使有消化道反應也是空腹狀態(tài),癥狀會輕一些。其次,化療時食欲常較差,又有惡心反應,要求進餐次數(shù)比平時多一些,最好是稀軟易消化的食物,但要達到高蛋白,維生素豐富,熱能充足的要求,即使有嘔吐也要堅持進食,還可通過輸液補充葡萄糖、維生素、氨基酸等。同時,中藥可使消化道反應減輕,有利于恢復飲食,有些中藥還有促進食欲,助消化作用,如用佛手、柑橘煎湯去渣,粳米100g用湯燉粥,加適量冰糖,可助消化。
附:防治化療不良反應的食物
獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱魚、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏苡仁、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。
三、放療時的飲食護理
隨著放射物理學及生物學的不斷發(fā)展,近年放射治療對胃癌的價值有了新的評價。中醫(yī)學認為放射治療灼熱傷陰,臨床常見口干咽燥,舌紅光剝等陰虛津虧之癥,飲食調(diào)整原則上應多吃滋潤清淡、甘涼生津的食物,常用食品有山藥、蓮子、木耳、香菇、百合、冰糖、藕、豆腐、蜂蜜、綠豆、鴨、甲魚、蚌肉、牛乳、薏苡仁、大棗、糯米等。部分胃癌患者在放療時可伴隨出現(xiàn)惡心、食欲下降,高峰時可有嘔吐,放療后期又會出現(xiàn)腹痛及腹瀉、血象下降、免疫功能下降等,這時必須給予充足的營養(yǎng)和豐富的維生素,宜多吃十字花科蔬菜,如菜花、甘藍、洋白菜、薺菜等,多吃豆?jié){,蛋湯等,以減輕放射治療的不良反應,減少放射線對正常組織的輻射損害。飲食應宜與體質(zhì)相應:①平素豐腴者不宜進肥膩食物,應多進清淡食物;②消瘦病人不宜食香燥食物,應多食滋陰生津的食物。無論何種體質(zhì),平日均應多食蔬菜水果、蘑菇類食物、豆類食物,含硒、鉬等微量元素豐富的食物,含大蒜素豐富的食物(如大蒜、蔥等)。不吃霉變、熏制、腌制食物。
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