9.8　體育活動動機的研究

無論是心理學(xué)、運動心理學(xué)，乃至體育社會心理學(xué)的研究領(lǐng)域，對動機問題探索的興趣一直在增加。這些研究主要在于揭示動機在個體生活中的角色，特別是關(guān)于動機在成就情景中的作用。近些年來，在運動心理學(xué)的研究中，動機通常被認為是一種管理形式，主要來自于他人的關(guān)注（如父母、老師、教練等），或者是自我動力的管理。所以，有學(xué)者認為動機的概念有被濫用的趨勢。例如，F(xiàn)ord在1992年就指出有關(guān)動機的理論至少有32個之多，而且這些理論都有自己的結(jié)構(gòu)定義，并且各自不同。有的定義寬泛得幾乎囊括了整個心理學(xué)的領(lǐng)域，而有的定義卻又窄得無法作為一個概念結(jié)構(gòu)來應(yīng)用。

如何解決這些問題，有學(xué)者引入了自我調(diào)節(jié)、自我系統(tǒng)的認知過程解釋；也有學(xué)者提出了目標或目標設(shè)定過程的描述；還有一些學(xué)者建議情緒過程的結(jié)構(gòu)。但是，不論怎樣變化，當代的理論觀點基本認同動機不是一個實體，而是一個過程。這種觀點認為，動機過程反映了個體行為動力與環(huán)境反饋的互動，具有動態(tài)的特征，其研究的方法應(yīng)該運用動態(tài)分析的思路。關(guān)于這一觀點，Roberts，Treasure和Conroy在2007年出版的《運動心理學(xué)手冊》（第3版）中發(fā)表了一篇題為《解讀運動與體育活動中動機的動態(tài)性》（Understanding the Dynamics of Motivation in Sport and Physical Activity）。在該文章中，Roberts等把“動機過程”界定為在心理結(jié)構(gòu)上表現(xiàn)出來的“激活”、“指令”、“調(diào)節(jié)”成就行為的過程。而“成就”是指在體育活動中個人或社會的價值實現(xiàn)。從成就目標解釋的角度，Roberts等對體育動機的過程進行了動態(tài)的討論，認為成就目標的動力狀態(tài)由兩個方面決定：一是穩(wěn)定的個體差異（也就是動機、自我認知、神經(jīng)生理的易患素質(zhì)）；二是環(huán)境變量（動機的氛圍）。這些成就過程與結(jié)果被用來直接預(yù)測目標參與的動力狀態(tài)。其預(yù)測表現(xiàn)為兩個重要的方面：首先，如果個體對能力的認知很低，則有意展示能力的期望相對會低，而且不利于成就的行為會明顯。例如，回避任務(wù)和挑戰(zhàn)、減少面對困難的努力和堅持性，甚至放棄期望的目標等。對于體育活動的參與者來說，失敗或自我價值保護會驅(qū)使運動目標指向不適合成就的行為。特別是當個體處在較低認知能力的狀態(tài)時，明顯表現(xiàn)為動機減少，運動成績不佳，而且體育活動參與的滿意感和愉悅感降低，無論是體育活動的參與性，還是堅持性都會下降。因此，對于體育動機來說，僅僅強調(diào)“任務(wù)朝向的目標”或“自我朝向的目標”是不夠的，而是應(yīng)該考慮認知的成分。因為認知成分是基于體育活動參與中的反饋，具有動態(tài)特性。其次，關(guān)于“任務(wù)朝向的目標”，過去的研究在其適應(yīng)性方面的結(jié)論顯得含糊不清。實際上，當體育活動參與者意識到自己的確掌握了運動技能時，動機應(yīng)該表現(xiàn)為最佳狀態(tài)。此時，參與者對活動更加投入，堅持更長久，運動表現(xiàn)更好，滿意度和愉悅感明顯增加。同時，參與者對自己和有關(guān)的任務(wù)都會產(chǎn)生更肯定的情緒體驗。所以，Roberts等認為，活動參與的程度應(yīng)該與期望的認知和效應(yīng)反應(yīng)發(fā)生聯(lián)系。這樣，最佳的體育活動動機應(yīng)該是通過促進參與的程度來獲得。在實踐中，促進活動的參與應(yīng)該成為增加體育動機的可操作手段。例如，通過增加社會化的體驗，使個體形成一個任務(wù)目標的傾向，從而過渡到自然地參與體育活動；或者通過構(gòu)建一個體育活動的氛圍來使參與者更容易投入其中。正如許多運動心理學(xué)家建議的那樣，在運動實踐中，動機管理是通過任務(wù)的投入來實現(xiàn)的。

在文章中，Boberts等還著重討論了Elliot的2×2成就動機分層模式，并建議在運動心理學(xué)研究中加以應(yīng)用。具體地講，2×2成就動機分層模式分別由“能力定義”（definition of competence）和“努力化合價”（valence of strivings）兩個交互層組成（見圖9-5）。能力是基于一個認知層面的概念，反映了“任務(wù)指示”的含義（例如，就這項任務(wù)來講，我能完成得多好？），或者“自我指示”的含義（例如，就我過去的成績來講，我能完成得多好？），以及“標準”的含義（例如，就別人完成的情況來講，我能完成得多好？）。由于在有關(guān)的研究中，“任務(wù)指示”定義的能力和“自我指示”定義的能力通常是指“任務(wù)”、“掌握”、“目標”，而“標準”定義的能力則指“自我”、“成績”、“目標”。這樣，2×2成就動機分層模式中的“能力定義”界定為“掌握”和“成績”兩個維度。“掌握”反映在認知層面上完全能夠操作任務(wù)，或個人內(nèi)在地操作任務(wù)，而“成績”則反映了“標準”。

另外，在通常情況下，個體會努力關(guān)注能力，但有時也會努力關(guān)注減少無能。而在成就情景中，能力與無能代表了個體對結(jié)果的意識是欲求的還是厭惡的。這樣，Elliot認為，目標的差異可能基于關(guān)注結(jié)果的愉快與不愉快的化合價。也就是說，關(guān)注能力愉快可能性的執(zhí)行目標會產(chǎn)生與關(guān)注無能非愉快可能性的執(zhí)行目標不同的結(jié)果。在這里，能力愉快的可能性界定為欲求的目標（approach goals），而無能非愉快的可能性則為回避的目標（avoidance goals）。這樣，根據(jù)2×2的成就動機分層模式，成就目標應(yīng)該包括四種可能的情況：“掌握—欲求目標”（MAp）、“掌握—回避目標”（MAv）、“成績—欲求目標”（PAp）、“成績—回避目標”（PAv）（見圖9-5）。在“掌握—欲求目標”的情景中，個體期望最佳的成就目標是因為擁有更多期望的能力定義和努力化合價。在體育運動的實踐中，這種目標很常見，因為它直接受個體的技術(shù)獲得過程和運動成績進步的影響。對于“成績—欲求目標”的情景來說，努力化合價是針對個體能力，成績通常需要社會比較。這樣，成就目標對動機的影響不可能達到最佳的動力狀態(tài)。“成績—回避目標”被認為是最不有利于成就動機的，因為它包含較少期望的能力定義和努力化合價。在體育運動中，運動員表現(xiàn)為過多地關(guān)注比賽失利，以及提醒自己的能力低于他人。“掌握—回避目標”主要關(guān)注減少錯誤，或避免運動表現(xiàn)低于過去的成績，它包含了期望的能力定義，同時又不希望回避無能。所以，這種目標可能特別地要求完美，表現(xiàn)為完美主義的動機特征。

圖9-5　為2×2成就目標框架

引自：Tenebaum＆Eklund（eds.）Handbook of Sport Psychology（3nd ed.），p.14.

近年來，在運動心理學(xué)的動機研究中，主要涉及的內(nèi)容是關(guān)于欲求目標的探索（也就是“掌握—欲求目標”和“成績—欲求目標”），但很少研究回避化合價的成就目標效應(yīng)問題。這樣，Roberts等運用2×2的成就目標，分析比較了4種目標的前因和后果，認為在體育活動參與中，社會化過程（如認知家長的實踐等）并不一定與成就目標有關(guān)。這主要是因為社會化更傾向作用個體差異，而對目標這樣的動力結(jié)構(gòu)較少有影響。另外，從結(jié)果上看，MAp目標為最佳，PAv目標最有缺陷，而PAp目標和MAv目標各有所長。