飲食是維持人體生命最重要的物質(zhì)基礎(chǔ),飲食對(duì)眼病恢復(fù)也有一定的影響,眼病患者適當(dāng)注意飲食宜忌,但不主張絕對(duì)忌口。凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物,宜食熟軟易消化的食品。

飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進(jìn)食時(shí)間和速度等。質(zhì)量上根據(jù)不同體質(zhì)特點(diǎn)選用不同的飲食,一般而言,陽(yáng)盛陰虛者,忌食辛辣炙煿之品或壯陽(yáng)之物,以免助熱生火或耗液傷津,致眼部出現(xiàn)紅腫疼痛等癥。風(fēng)熱、實(shí)熱、陰虛火旺眼病,濕熱眼病熱重于濕者,忌食煙、酒、蔥、蒜、姜、辣椒,少食焦烤油爆之品,以免灼津耗精傷血,助熱生火。平時(shí)飲食宜偏清淡,尤其是實(shí)熱眼病,可食帶涼性的素菜與水果,如馬蘭頭、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。陽(yáng)虛陰盛體質(zhì)者,則少食生冷,以免滯脾礙胃,致生化乏源,目失濡養(yǎng)。脾虛濕泛眼病,忌油膩生冷及不消化食物,一般宜食富于營(yíng)養(yǎng),又易于消化的食物。肝虛雀目,則適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃。青光眼患者忌暴飲,應(yīng)少量多次飲水。糖尿病性眼病患者,要控制飲食。胞生痰核、增殖性視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化癥,可多吃海帶、海蜇皮、紫菜、山楂等。胞瞼、濕爛、黑睛生翳等證候的患者,勿食腥味的食物。眼疾纏綿或久病體虛,可用葷補(bǔ)的食物,如動(dòng)物肝類、魚(yú)蝦、海味、瘦肉等,但勿食太油太滋膩之食物。肥胖之人應(yīng)避食肥甘,以免助濕生痰,而以清淡低脂類為宜。飲食應(yīng)講究衛(wèi)生,進(jìn)食以八成飽為宜,進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律,忌饑飽無(wú)常。