皮膚保養(yǎng)對每位女性而言，都是打理門面的第一步。在了解了自己的膚質(zhì)及正確的保養(yǎng)程序之后，接下來的重點便是保養(yǎng)品的選擇了。

如前所述，含有害成分或強力藥物的保養(yǎng)品，不僅無法讓皮膚獲得保護，而且更會使皮膚受到極大的傷害，所以在選購保養(yǎng)品上真的不可不慎。

面對市面上令人眼花繚亂的品牌，單憑外表是很難看出好壞的。再者，一般的消費者都缺少足夠的常識判斷自己購買的護膚品的品質(zhì)是好還是壞，故而花了大價錢買劣質(zhì)品的大有人在。

不管是世界著名的保養(yǎng)產(chǎn)品或是路邊攤的保養(yǎng)品，其成分內(nèi)容不外乎是油、脂、蠟、乳化劑、水、有效成分添加劑、色料、香料及防腐劑，把其中的3～10項相互搭配與組合而成。保養(yǎng)品品質(zhì)的好壞，就決定于這些成分的品質(zhì)純度、來源及用量是否恰當。就好像釀造葡萄酒一樣，好的土壤才能種出質(zhì)佳的葡萄，也才能釀出上好的葡萄酒。所以當你在選購保養(yǎng)品時，請記住以下幾個原則。

1．選擇天然動植物油、脂、蠟，比化學合成及礦物性的油、脂、蠟為佳。在保養(yǎng)品中，油、脂、蠟占有很重要的地位，且左右著一項產(chǎn)品的油膩度和清爽性，以及是否適合各種不同的膚質(zhì)（油、中、干性膚質(zhì)）的重要因素。因此，選擇優(yōu)質(zhì)的天然動植物油、脂、蠟，就等于決定成就一項好的保養(yǎng)品，具有50%的決定性。有科學家發(fā)現(xiàn)從羊毛中提煉的羊毛脂，容易被污染，其中含有一些殘留的農(nóng)藥、除草劑及化學品，會影響使用者的安全，且在國外造成了很多起皮膚過敏及發(fā)炎的現(xiàn)象。

2．選擇天然的乳化劑，較化學性的乳化劑溫和且不刺激。乳化劑在保養(yǎng)品中有其存在的價值。依據(jù)皮膚生理學家的研究，皮膚細胞的細胞膜由親水基分子與親油基分子相互重疊組成。純水性或純油性的產(chǎn)品，都無法有效地滲透到皮膚的基底層，不容易被皮膚吸收，只能在皮膚表面形成一道保濕調(diào)理的保護膜而已（化學及藥品除外）。因此若要使保養(yǎng)品中的天然成分進入皮膚，達到滋養(yǎng)的效果，就必須借乳化劑的傳導來幫助這些成分的滲透與吸收。但是在保養(yǎng)品中，若是化學性乳化劑的用量過多，則容易造成皮膚的刺激、過敏，嚴重者甚至會產(chǎn)生接觸性皮炎等不良反應(yīng)，這是身為消費者的你不可不知的常識。

目前市面上有些化妝品廠商生產(chǎn)所謂“不含乳化劑的保養(yǎng)品”。事實上，應(yīng)該是指不含化學性的乳化劑，而改用天然乳化劑的產(chǎn)品。例如，蛋黃素、酪蛋白等，如此一來，不僅可以達到乳化的效果，且這些天然的成分亦是皮膚營養(yǎng)素的一種，因此一舉兩得，消費者選購此類保養(yǎng)品是最聰明的。

3．選擇含有天然芬多精的香花水，是最佳的保養(yǎng)品用水。水在人體中占了70%的比例，可見水對延續(xù)人之生命的重要性。相同地，水亦是保養(yǎng)品中皮膚保濕、柔軟、滋潤的重要角色。在保養(yǎng)中，水的來源有3種：一是離子交換過濾的純水，二是礦泉水，三則是香花水。使用最普遍的是純水，因為可以大量生產(chǎn)而取得，而且不含任何雜質(zhì)，故而可以說是保養(yǎng)品中使用最多的一種水。

4．應(yīng)選擇天然植物精華及經(jīng)生物科技改良的有效成分。保養(yǎng)品的有效成分來源有：動物萃取液、天然植物萃取精華、生物科技改良合成的有效成分、藥品及化學品等。

5．“無色素產(chǎn)品”并不等于“沒有顏色”，天然的色素才是最佳的選擇。目前，市面上出現(xiàn)一些標榜著純凈無色素的保養(yǎng)品，其實在這里有一個消費者必須注意的概念，就是“無色素”并不等于“沒有顏色”，一般所說的“無色素”指的是不含人工色素的意思。尤其值得一提的是：天然植物萃取精華液原本就是有顏色的，或深或淺，或黃或紅，依植物的種類不同而有所差異。保養(yǎng)品外觀看起來有顏色并不重要，惟一要注意的是其顏色是人工色素造成的，還是天然的植物原液產(chǎn)生的。

6．“無香精產(chǎn)品”并不等于“沒有味道”，有天然植物芬多精味道的產(chǎn)品才是最佳選擇。保養(yǎng)品味道的來源有兩種：一種是添加香料，另一種則是保留其原有的味道。完全沒有味道的保養(yǎng)品，并不是消費者的最佳選擇。因為保養(yǎng)品中，或多或少還是會有些味道，若要完全去除，變成完全沒有味道，勢必得添加某種可去除味道的化學品，而此種化學品對于皮膚的影響尚在研究之中。國外的研究報告也顯示，香精也是造成皮膚或鼻過敏的原因之一。

7．“物理性防曬劑”比“化學性防曬劑”更佳。防曬的目的，在于阻斷紫外線穿透皮膚，進而傷害皮膚組織，造成皮膚脫水、細胞硬化、老化及黑雀斑、皺紋的提早產(chǎn)生。傳統(tǒng)的防曬劑都是使用“化學性防曬劑”，而化學性防曬劑的缺點在于穩(wěn)定性不佳，防曬效果容易隨著出廠日期、儲放位置受熱、受光的影響而逐漸降低，導致防曬效果變差。另外，化學性防曬劑也是造成皮膚過敏的原因之一，因其具有化學的刺激性，容易造成皮膚過敏現(xiàn)象的產(chǎn)生，而且若要使防曬效果增強，勢必提高其用量。如此的惡性循環(huán)，使皮膚受到的刺激及過敏的概率也大幅提高。

“物理性防曬劑”使以上的困擾與缺點都得以解決。此種以超微細化的鈦白粉所制成的防曬劑，本身即相當安定，不會與任何物質(zhì)（包括皮膚）產(chǎn)生化學變化及化學反應(yīng)，它可以在涂抹的皮膚上形成一道物理性的防護薄膜，根據(jù)物理光學上的反射、折射及散射原理的作用，避免紫外線直接照射在皮膚上，防止紫外線穿透皮膚的角質(zhì)層，從而達到防止皮膚脫水，避免細胞老化及皺紋、黑斑的產(chǎn)生。而且它不會因為出廠日期的長短及陽光的照射而改變，可以說是目前眾多防曬產(chǎn)品中最佳的選擇。