有些女孩特別能吃，分量相當(dāng)于男生，有過之而無不及，但她們就是怎么吃也沒有長(zhǎng)胖的風(fēng)險(xiǎn)。而有些人則是“喝口涼水都長(zhǎng)肉”，明明沒有吃很多東西，卻身材偏胖。大多數(shù)的女性都羨慕第一種人，其實(shí)，這兩類人都有脾胃病。

第一類人是由于脾氣虛，脾胃吸收功能不好。脾氣虛導(dǎo)致身體不吸收營(yíng)養(yǎng)，新陳代謝能力減弱。年輕時(shí)表現(xiàn)不會(huì)很明顯，但能到了40歲，這些問題就會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，身材也隨之發(fā)生很大的改變，很可能就會(huì)變成大胖子。如果這種人不僅經(jīng)常餓，還總是口渴，那么除了脾虛外還有胃火過盛的問題，人容易感到疲憊、變得憔悴，皮膚也越來越干澀。建議這種人就要開始補(bǔ)脾了。

第二類人更是典型的脾氣虛。一般來說，這類人還會(huì)有“痰濕”癥狀，也就是人體津液的異常積留。這與人的不良生活習(xí)慣有關(guān)系。經(jīng)常熬夜、用腦過度、憂思過多，這都是導(dǎo)致脾氣虛的原因。他們雖然胖，但四肢無力，是虛胖。建議這種人應(yīng)該補(bǔ)脾祛濕。

由于脾虛的原因?qū)е碌纳聿淖邩?、瘦削或虛胖，建議人們服用一些補(bǔ)脾的中成藥。比如“參苓白術(shù)丸”，用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力等，主要成分有黨參、茯苓、白術(shù)、白扁豆、陳皮、蓮子、甘草、山藥、薏苡仁、砂仁等，可以長(zhǎng)期服用。

還有一種中藥是“人參健脾丸”，也適用于脾氣虛。主要功能是健脾補(bǔ)氣，用于體倦乏力、食少便溏的人。尤其是因?yàn)槠馓摱鴮?dǎo)致氣血兩虛，膚色蒼白或者暗黃，也可長(zhǎng)期服用。