據(jù)報(bào)道，我國女性超過20%患骨質(zhì)疏松癥，男性為14%。骨質(zhì)疏松癥在60歲以上人群中發(fā)病率為56%，其中女性發(fā)病率高達(dá)60%～70%。專家提醒大眾，骨質(zhì)疏松是一種不知不覺的流行病，開始通常無癥狀，但其引發(fā)的骨折危害卻很大，致病、致殘和病死率的增加，嚴(yán)重地影響著老年人的生活質(zhì)量。

日前，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、衛(wèi)生部新聞辦、中國健康教育中心舉行了“中國健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（骨質(zhì)疏松、2011）”北京知識(shí)共享會(huì)。中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松專家在會(huì)上說，女性發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的危險(xiǎn)性達(dá)40%，高于乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和。

北京大學(xué)人民醫(yī)院專家指出，目前有75%患骨質(zhì)疏松癥的絕經(jīng)后女性沒有得到治療，超過50%的人僅僅選擇用補(bǔ)鈣來治療骨質(zhì)疏松癥。早診斷、早治療是減小骨質(zhì)疏松危害的有效辦法，高危人群應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨質(zhì)疏松診療中心進(jìn)行診斷，防患于未然。

國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)發(fā)布報(bào)告提出了塑造健康骨骼和強(qiáng)健肌肉的三步走策略，即無論年齡大小，都可以通過遵循以下3個(gè)基本步驟，來優(yōu)化骨骼健康。

“首先，必須保證攝入充足的維生素D。其次，飲食中應(yīng)包含足夠量的鈣和蛋白質(zhì)。最后，應(yīng)保證每天進(jìn)行負(fù)重和肌肉強(qiáng)化鍛煉”。專家強(qiáng)調(diào)，這3個(gè)方面必須結(jié)合在一起才有效，它們是互相關(guān)聯(lián)的。

據(jù)悉，全國現(xiàn)已建立422家骨質(zhì)疏松癥診療基地，它們設(shè)立在全國三甲醫(yī)院和大城市的二級醫(yī)院，患者可以去這些醫(yī)院的骨科、內(nèi)分泌科或老年病科的骨質(zhì)疏松癥門診就醫(yī)，醫(yī)生將為其普及相關(guān)知識(shí)，及時(shí)診斷，合理治療。