刮痧療法是一種用光滑扁平的器具蘸上潤滑液體刨刮或用手指鉗拉患處以達到治病目的一種獨特的自然療法?！肮勿鸠煼ā弊饔妹黠@，操作簡單，安全易學。人體皮膚富有大量的血管、淋巴管、汗腺和皮脂腺，它們參與機體的代謝過程，并有調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度，保護皮下組織不受傷害的功能。刮痧的機械作用，使皮下充血，毛細孔擴張，穢濁之氣由里出表，體內(nèi)邪氣宣泄，把阻經(jīng)滯絡(luò)的病源呈現(xiàn)于體表；使全身血脈暢通，汗腺充溢，而達到開泄腠理、痧毒從汗而解。同時，可使皮脂分泌通暢，皮膚柔潤而富有光澤，膚色紅潤，皺紋減少，還可以減少脂肪，加快代謝和有助于減肥。此外，刮痧術(shù)通過經(jīng)絡(luò)腧穴刺激血管，使人體周身氣血迅速得以暢通，病變器官和受損傷的細胞得到營養(yǎng)和氧氣的補充，氣血周流，通達五臟六腑，平衡陰陽，可以產(chǎn)生正本清源、恢復人體自身愈病能力的作用。刮痧術(shù)通過經(jīng)絡(luò)腧穴對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良性的物理刺激，其作用是通過神經(jīng)系統(tǒng)的反射活動而實現(xiàn)的。通過刮痧手法刺激有關(guān)的經(jīng)絡(luò)腧穴，反射性地調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能，能促進患者的胃腸蠕動，提高其腸胃的吸收能力。刮痧可以促進正常免疫細胞的生長、發(fā)育，提高其活性。刮痧還對消除疲勞、增強體力有一定作用。

（1）常用穴位：刮痧療法治療糖尿病常用的穴位有中脘、氣海、脾俞、三焦俞、腎俞、曲池、合谷、足三里、三陰交、水分、關(guān)元、陽池。

（2）基本手法：①補法，補法是刮痧療法治療糖尿病的基本手法也是常用手法。其特點是刮拭時按壓力度小，速度慢，能激發(fā)人體正氣，并使機體低下的功能恢復旺盛。用于治療體質(zhì)稍差的2型糖尿病患者。②平補平瀉法，也稱平刮法，又細分為三種刮拭手法。a. 按壓力度大，速度慢；b. 按壓力度小，速度快；c. 按壓力度中等，速度適中。其中第三種手法常用于正常人保健或體質(zhì)較好的2型糖尿病患者。

（3）具體刮拭方法：①刮拭上肢，用平補平瀉法緩慢刮拭上肢曲池、合谷、陽池三穴，并且在曲池、合谷兩穴處，用刮板棱角點按刮拭，至酸、脹、紅、熱，并輕微出痧。②用補法刮拭下肢小腿前方足三里穴、內(nèi)側(cè)三陰交穴。刮拭至脹、熱和微微出痧為度。③刮拭腹部用平補平瀉法緩慢刮拭上腹部中脘和水分兩穴。要拉長刮拭，至酸、脹、熱，并輕微出痧為宜。④用補法刮拭下腹部氣海和關(guān)元兩穴位，先輕緩刮拭，再稍用力刮拭，至酸、脹、熱感出現(xiàn)，輕微出痧為宜。⑤在刮拭背部時，先用補法刮拭背部大椎穴及兩側(cè)膀胱經(jīng)上的肺俞、肝俞、脾俞、腎俞、三焦俞和命門等穴，再稍強用力刮拭這些穴位，至紅、熱出痧為度。

（4）注意事項：①“刮痧療法”治療2型糖尿病患者有較好療效，配合運動療法和飲食療法則效果更好。②在進行“刮痧療法”時，要注意改善生活環(huán)境，穩(wěn)定自身情緒。保持心境平靜。最好能堅持每日晚上臨睡前用溫開水洗足。并且用刮痧板從前往后刮拭雙足底中心部位3～5分鐘。如能堅持，可獲良效。③每5～7日刮拭一次背部，在第八、九胸椎旁的胰俞奇穴，以及心俞、腎俞穴為重點刮拭穴位。如能堅持數(shù)月甚至數(shù)年，對防治2型糖尿病患者的心、腦、腎并發(fā)癥大有益處。