刮痧療法是一種用光滑扁平的器具蘸上潤(rùn)滑液體刨刮或用手指牽拉患處以達(dá)到治病目的一種簡(jiǎn)單自然療法。人體皮膚富有大量的血管、淋巴管、汗腺和皮脂腺，它們參與機(jī)體的代謝過(guò)程，并有調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度，保護(hù)皮下組織不受傷害的功能。刮痧的機(jī)械作用，使皮下充血，毛孔擴(kuò)張，穢濁之氣由里出表，體內(nèi)邪氣宣泄，把阻經(jīng)滯絡(luò)的病源呈現(xiàn)于體表；使全身血脈暢通，汗腺充溢，而達(dá)到開(kāi)泄腠理、痧毒從汗而解。同時(shí)，可使皮脂分泌通暢，皮膚柔潤(rùn)而富有光澤，膚色紅潤(rùn)，皺紋減少，還可以減少脂肪，加快代謝和有助于減肥。此外，刮痧術(shù)通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴刺激血管，使人體周身氣血迅速得以暢通，病變器官和受損傷的細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)和氧氣的補(bǔ)充，氣血周流，通達(dá)五臟六腑，平衡陰陽(yáng)，可以產(chǎn)生正本清源、恢復(fù)人體自身愈病能力的作用。刮痧術(shù)通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良性的物理刺激，其作用是通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的反射活動(dòng)而實(shí)現(xiàn)的。通過(guò)刮痧手法刺激有關(guān)的經(jīng)絡(luò)腧穴，反射性地調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能，能促進(jìn)患者的胃腸蠕動(dòng)，提高其腸胃的吸收能力。刮痧可以促進(jìn)正常免疫細(xì)胞的生長(zhǎng)、發(fā)育，增強(qiáng)其活性。刮痧還對(duì)消除疲勞、增強(qiáng)體力有一定作用?，F(xiàn)代研究表明，其主要原理是作用于神經(jīng)和循環(huán)系統(tǒng)，使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，血液及淋巴液回流加速，循環(huán)增強(qiáng)，新陳代謝旺盛，從而增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力以治療疾病。

方法一

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝穴等部位，熱結(jié)加刮曲池、合谷穴，氣滯加刮中脘、行間穴，氣血虧虛者加脾俞穴輕刮，下元虛弱加氣海至關(guān)元穴輕刮。每穴刮3～5分鐘。

方法二

取穴：腹部、腰部。腹部刮臍以下整個(gè)區(qū)域，先刮中間，繼刮兩側(cè)；腰部刮大腸俞及小腸俞。腹部刮治可直接調(diào)整腸腑功能，配合大腸俞、小腸俞，可以增強(qiáng)療效。若為熱秘，加刮太沖、曲池穴；氣滯者，加刮中脘、行間穴；氣血不足者，加刮氣海與足三里穴；陽(yáng)虛者，加刮腎俞與命門(mén)穴。

治法：患者先取仰臥位，術(shù)者在刮治部位涂以刮痧介質(zhì)，以輕手法、患者感覺(jué)舒適力度刮腹部，切不可施以重力。每日刮治1次，每次以15分鐘左右為宜，夜間臨睡前刮治為佳。不必強(qiáng)求局部痧痕出現(xiàn)，以腹部出現(xiàn)潮紅或溫?zé)岣袨楹?。腰部可施以較重力度，刮至局部出現(xiàn)痧痕為宜，5日左右刮治1次。平時(shí)飲食宜多食青菜、水果、蜂蜜、核桃等物，適當(dāng)鍛煉。