元素不可過量，否則也將危及健康
【摘要】：比如元素氟，很多人都認為氟有助于牙齒健康，卻忽略它可能具有毒副作用。廣州市從1966年起實行自來水氟化，10年后發(fā)現(xiàn)兒童斑釉齒大大增加，大多數(shù)兒童更因為過量的氟，而在牙齒上形成永久而難看的褐斑，破壞了他們可愛的笑容。后經(jīng)調(diào)查證實，廣州市飲水含氟量雖然低于國家標準，但市民從其他途徑攝取的總氟量已超過人體的需求，飲用氟化水反而引起了氟過剩。因此從1983年起廣州市已停止對自來水加氟。
元素不可過量，否則也將危及健康
還記得轟動一時的清華才女被人為投“鉈毒”事件嗎？鉈中毒毀了一個女孩的前程，也讓一個青春健康的肌體變得面目全非。事實上，微量元素雖小，但其中的任何一種元素超標，都會使我們身體亮起紅燈。
比如元素氟，很多人都認為氟有助于牙齒健康，卻忽略它可能具有毒副作用。廣州市從1966年起實行自來水氟化，10年后發(fā)現(xiàn)兒童斑釉齒大大增加，大多數(shù)兒童更因為過量的氟，而在牙齒上形成永久而難看的褐斑，破壞了他們可愛的笑容。后經(jīng)調(diào)查證實，廣州市飲水含氟量雖然低于國家標準，但市民從其他途徑攝取的總氟量已超過人體的需求，飲用氟化水反而引起了氟過剩。因此從1983年起廣州市已停止對自來水加氟。
海水中含量極微的鉛，現(xiàn)在演變成為汽油、油漆、染發(fā)劑、瓷器、塑料制品的重要成分而廣泛應(yīng)用；汞作為殺菌劑、裝飾品、溫度計而造成廣泛污染；民用炊具和食品添加劑、膨松劑等“高鋁”品深入到每個人生活中。導(dǎo)致現(xiàn)代人體內(nèi)的鉛已經(jīng)是原始人的170倍，汞更高達1 000多倍，而人體因鉛含量過多中毒的危害對神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)等都會造成終生性的傷害。
元素就是這么奇怪，沒有不行，少了不行，多了更不行，因此，我們還得層層了解這些元素，揭開元素之間的奧秘，這樣才能使身體平衡，擁有一輩子的健康。
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