春天氣候多變，既有殘冬的余寒，又有盛夏的燥熱。盡管春天的陽光是明媚迷人的，然而春天的風(fēng)卻是比較干燥的，它伴隨著鳥語花香，把各種微生物吹到人的皮膚上，花粉、灰塵、細菌、紫外線，易使肌膚產(chǎn)生敏感反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚干燥、脫皮。春天娃娃臉，一天之內(nèi)溫差大、氣候變化快，使人難以適應(yīng)。因此在春天，防御各種不良因素對皮膚的侵擾則變得尤為重要，如果此時不認真保護自己的皮膚，輕者會使皮膚干燥、皸裂、過敏、粗糙；重者還有可能使皮膚發(fā)癢，引起皮膚紅疹、丘疹、脂溢性皮炎等皮膚病癥。

春季護膚的重點在于清潔，清潔不徹底會使皮膚產(chǎn)生角質(zhì)肥厚、粉刺、痘痘等問題，進而影響保養(yǎng)品的吸收。需要注意的是，一天兩次的洗臉，要按照卸妝的程序，洗臉后務(wù)必確保每個角落都沒有污垢，只要清潔工作做得徹底完全，剩下的保養(yǎng)工作才能事半功倍。

春天的溫度升高，生物活性比較旺盛，是進行護膚的最好時機。護膚首先要去除角質(zhì)，可促進表皮的新陳代謝和細胞的更新。一般皮膚角質(zhì)形成的周期是28天，去除角質(zhì)后再進行皮膚的按摩、熱敷等，可淡化皮膚的皺紋，使保養(yǎng)品更好地被吸收，調(diào)整皮膚整體狀況。選擇去角質(zhì)的產(chǎn)品要因人而異，磨砂膏、磨砂啫喱和去角質(zhì)膏都是不錯的選擇。

氣候的濕熱促使皮脂腺分泌增加，以致皮膚痘痘的生長會更旺盛，除了選擇有效調(diào)整皮脂的產(chǎn)品外，經(jīng)常敷臉也能起到深層清潔、補充角質(zhì)水分、使皮膚代謝正常等功效。初春時，多曬曬太陽，對皮膚的健美是有益的。但在春末夏初時，明媚的陽光逐漸變得熾烈起來，應(yīng)避免皮膚過分被陽光烤曬。春季應(yīng)該開始重視皮膚的防曬和防衰老，適當涂抹防曬乳液或隔離霜，可以避免皮膚對陽光中的紫外線過敏，防曬的同時也延緩了皮膚的衰老。

春季可適量增加蔬菜、水果的攝入，減少糖分、油脂的攝入，避免辛辣刺激的食物，多飲水。充足的陽光、新鮮的空氣、堅持不懈的體育活動、豐富多變的食物是獲得健美皮膚的最重要的因素，使皮膚由內(nèi)而外煥發(fā)出光彩。