兒童病毒性肝炎的調(diào)養(yǎng)原則
(1)給予高蛋白質(zhì)飲食?;疾《拘愿窝讜r,肝臟受到損害,需要補充足量的蛋白質(zhì)來加強肝細(xì)胞的再生與修復(fù),故應(yīng)給予高蛋白質(zhì)飲食,而且要多選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。但過多蛋白質(zhì)會加重肝臟負(fù)擔(dān),反而對肝臟的恢復(fù)不利。因此,每日每千克體重的蛋白質(zhì)供給量以2~3克為宜。
(2)供給適量脂肪。肝病兒童急性期膽汁分泌減少,有明顯食欲不振、惡心、嘔吐、厭油等消化道癥狀,脂肪不易被消化,故飲食要求清淡少油膩,適當(dāng)限制脂肪的供給量是必要的。不過脂肪可促進(jìn)食欲,有利于脂溶性維生素吸收,因此也不宜過分限制。其全日脂肪供給量以50克左右為宜,其中用于烹調(diào)不應(yīng)超過10克,并盡可能用植物油。
(3)適當(dāng)掌握碳水化合物的供給量。一般以占全日總熱量的61%(約70克)即可。碳水化合物合成肝糖原對已受損的肝臟有保護作用,故在急性期應(yīng)采用較上述用量為高的高碳水化合物飲食,過了急性期階段即可恢復(fù)上述正常量。
(4)少量多餐,每日應(yīng)吃4~5餐。肝病兒童日常飲食應(yīng)注意什么呢?肝病兒童由于生理病理變化及臨床特點,如胃腸道消化功能紊亂、腎功能受損等,所以要求所供給的食物以細(xì)軟易消化、無劇烈刺激性為宜。飲食應(yīng)低鹽,一日不宜超過3克食鹽。此外,禁食含脂肪較高的肉類及油煎炸食品;不宜食用粗糧及易脹氣的食物如紅薯等;避免食用含纖維較多的蔬菜,如芹菜、韭菜等;不吃較酸的水果,如檸檬和不成熟的水果等;烹調(diào)菜肴時,不能用咖喱、辣椒、芥末等具有強烈刺激性的調(diào)味品。
一般主張多吃些含脂肪較少的瘦肉、魚、禽、蛋、乳類、豆制品,及纖維含量較少的蔬菜,如黃瓜、嫩油菜等,水果如成熟的蘋果、橘子等,有的較硬水果可煮熟、煮軟后食用。
高維生素膳食的供給達(dá)不到要求時,可在多吃點兒水果的基礎(chǔ)上,另給維生素制劑補足。
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