從中醫(yī)學(xué)的角度說，脾胃代表整個消化系統(tǒng)，為生命之根本。慢性胃腸病根源也在脾胃，很多脾胃虛弱或病變者都容易出現(xiàn)胃痛、嘔吐、腹脹、泛酸、腹瀉、便秘、納呆等不適癥狀，如果不重視調(diào)理脾胃，便會多病少壽。脾胃不適患者應(yīng)當(dāng)多吃性溫甘辛，可健脾補氣、溫暖腸胃、祛寒的食物，如羊肉、雞肉、鰱魚、豬肚、干姜、生姜、花椒、紅糖等。那么，脾胃患者應(yīng)當(dāng)少吃什么食物呢？

獼猴桃

獼猴桃性寒，味甘酸?！堕_寶本草》中提到獼猴桃：“冷脾胃?！币虼?，脾胃虛寒、胃痛的患者應(yīng)當(dāng)忌食。

西瓜

西瓜性大涼，具有清胃火的功效?！吨兴幋筠o典》中提到：“中寒者忌服?！彼裕晕竿吹幕颊呶鹗?。

茭白

茭白也叫茭瓜，《本草匯言》中提到：“脾胃虛冷者勿食?！彼裕晕竿凑卟灰耸秤?。

蚌肉

蚌肉性涼，味甘咸。《食療本草》中說蚌肉“性大寒”，認(rèn)為多食無益，尤其對于胃痛患者來說，應(yīng)當(dāng)忌食。

麥冬

麥冬性寒，所以寒性胃痛患者應(yīng)當(dāng)忌食，《本草綱目》中有云：“氣弱脾胃虛寒者必不可餌?！?/p>

龜苓膏

龜苓膏中的藥物組成為龜甲、土茯苓，具有清熱、解毒、祛濕的功效，此物口感滑潤，非常受大眾喜歡。但是龜甲性寒，脾胃虛弱、痛經(jīng)的女性要盡量少吃，孕婦更不能食用。此外，服用龜苓膏后應(yīng)立即喝茶。

阿膠棗

阿膠棗為阿膠和大棗制成，阿膠、大棗都具有滋陰、養(yǎng)血、補血的功效，非常受女性朋友喜歡。對于氣虛或血虛女性來說，常吃阿膠棗確實有好處，可以改善面色蒼白、渾身無力、困倦等癥。但阿膠棗性偏溫，體內(nèi)有濕熱者不宜食用。尤其對于舌苔厚、膩、黃，大便干燥者更應(yīng)少食。

涼茶

很多女性為了“去火”大喝涼茶，此類飲料多添加菊花、金銀花、甘草等中藥，均具有清熱、解毒的功效。但是涼茶不適宜胃腸虛弱、食欲不振、便溏者飲用，否則會加重癥狀。

螺螄

螺螄性大涼，寒性胃痛者不宜食用。《本草匯言》中提到：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之?！?/p>

蟹

蟹性寒，味咸，屬于大涼之物，《本草經(jīng)疏》中有這樣的記載：“若血因寒凝，與夫脾胃虛寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服?！币虼?，寒性胃痛和氣虛胃痛的患者不宜食用。

柿子

柿子性涼，味甘，李時珍在《本草綱目》中提到，柿子：“甘，大寒。”寒性胃痛患者不宜食用柿子，容易導(dǎo)致胃寒不適，甚至胃痛發(fā)作。

苦瓜

苦瓜為寒涼之品，脾胃虛寒者不宜食用。《滇南本草》之中曾經(jīng)提到：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。”

梨

梨為涼性水果，脾胃虛寒疼痛者不宜食用。《本草經(jīng)疏》中提到：“腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之?！彼裕⑽柑摵吹娜瞬荒艹陨?。

荸薺

荸薺味甘，性寒，具有清胃熱的功效，寒性胃痛者應(yīng)當(dāng)忌食?！峨S息居飲食譜》中提到：“中氣虛者忌之?！?/p>

甜瓜

甜瓜也叫香瓜，性寒，味甘?！秾O真人食忌》中提到：“甜瓜動冷疾?！逼⑽柑摵颊卟灰顺蕴鸸希菀滓l(fā)胃痛。

寒性胃痛患者應(yīng)當(dāng)盡量少吃或不吃綠豆、生菜瓜、海帶、生萵苣、生黃瓜、金銀花、菊花、薄荷、豆腐、冷茶、冷飲等，容易導(dǎo)致脾胃虛寒疼痛加重。