1.涼血四物湯加減

【來源】《醫(yī)宗金鑒》

【組成】生地黃20克 赤芍10克 當歸10克 川芎10克 紅花6克 五靈脂6克 黃芩10克 赤茯苓15克 陳皮6克 淡竹葉10克 生甘草3克 生姜3克

【制作】先將各味藥材清洗干凈并晾干，然后將其中的紅花、黃芩分別用酒炒過，再將所有藥材共同放入沙鍋中，加入適量清水先用武火燒沸，再用文火煎煮，30分鐘后即可?；穑ゴ衷?，留取藥汁備服即可。

【功效】清熱涼血，生津褪紅。

【主治】適宜各個年齡段女性服用。本方能夠涼血散熱，故對因心經(jīng)郁熱所致的皮膚色紅、心煩失眠、口干多飲等癥有較好的改善作用。經(jīng)常服用可令肌膚白皙嫩滑，自然紅潤。

【用法】每日2次，早晚分服。

2.清胃散加味

【來源】《蘭室秘藏》

【組成】當歸身15克 生地黃15克 黃連8克 牡丹皮12克 升麻10克 石膏30克

【制作】將各味藥材洗凈曬干，放入沙鍋中，加入適量清水先用武火燒沸，再以文火煎煮，30分鐘后即可熄火，將渣滓濾去，留取藥汁備服。

【功效】活血涼血，清熱褪紅。

【主治】本方能夠清熱涼血，故可用于治療因肺胃積熱所致的面生紅斑、癰疽瘡瘍、口臭等損美性疾病。經(jīng)常服用可令面色白潤健康，口氣清新。

【用法】每日2次，早晚分服。

3.去紅方

【來源】《古今醫(yī)鑒》

【組成】白礬3克 輕粉2克 杏仁49粒 白梅肉7枚 大楓子49粒 京墨3克 五味子49粒 核桃7枚 雞蛋3個

【制作】將雞蛋打入碗內(nèi)取蛋清備用；再將其余藥材清洗干凈并曬干，然后研磨成粉末，加入蛋清一同攪拌均勻即可。

【功效】解毒殺蟲，褪紅潤膚。

【主治】本方能夠解毒潤燥，故具有較好的美容作用，適宜任何年齡層次女性使用。并對膚色紫紅、濕疹瘙癢和瘡瘍疥癬等損美性疾病有較好的防治作用。

【用法】每日1次，潔面后搽涂于面部，30分鐘后清洗干凈。

4.褪紅粉

【來源】民間驗方

【組成】三七30克 生地黃30克 薄荷10克 益母草20克 黃芩20克 雞蛋2個

【制作】將藥材清洗干凈并曬干，然后研磨成極細的粉末；將雞蛋打入碗內(nèi)分取蛋清，最后放入藥末一同攪拌成糊即可。

【功效】化瘀涼血，清熱褪紅。

【主治】本方能夠清熱涼血，可供各個年齡段女性使用。并對面有紅色斑塊、面色潮紅、須發(fā)早白等損美性疾病有較好的改善作用。經(jīng)常使用有助于改善面色。

【用法】每日1次，睡前潔面后搽于面部，20分鐘后洗凈即可。

5.褪紅霜

【來源】民間驗方

【組成】三七10克 小薊10克 桃仁10克 紅花10克 雞蛋1個

【制作】先將各味藥材清洗干凈曬干，然后研磨成粉；雞蛋打入碗內(nèi)，取蛋清加入藥粉一起攪拌均勻，使其成為藥糊即可。

【功效】散瘀涼血，解毒消紅。

【主治】本方能夠解毒化瘀，適宜任何年齡段女性使用?？捎糜诜乐我驓鉁鏊碌臒岫景b腫、面部皮膚紫紅刺痛和瘡瘍腫痛等損美性疾病。

【用法】每日1次，睡前潔面后搽涂于面部，20分鐘后用溫水洗凈即可。

6.竹茹蘆根大米粥

【來源】民間驗方

【組成】鮮蘆根100克 淡竹茹20克 粳米100克

【制作】先將粳米淘洗干凈，再將蘆根和竹茹洗凈與梗米一同放入鍋中，加適量清水，先用大火燒開，再改用小火慢熬，直至黏稠成粥即可。

【功效】清熱瀉火，散結白膚。

【主治】本方能夠祛火清熱，可供各個年齡段女性食用。并對面色潮紅、紅腫熱痛、大便秘結等癥有不錯的改善作用。經(jīng)常食用可令皮膚滋潤嫩滑，白皙清爽。

【用法】每日1次，早餐服用。

7.蒲公英梔子米粥

【來源】民間驗方

【組成】梔子12克 蒲公英20克 粳米100克

【制作】將粳米，梔子和蒲公英洗凈，放入鍋中，加入適量清水，用大火加熱沸騰后改以小火慢熬，待其軟爛成粥后即可。

【功效】清熱解毒，消腫散紅。

【主治】本方能夠解毒消腫，適宜任何年齡段女性日常服用。對膚色紫紅、目赤腫痛和各種火毒瘡瘍等癥有較好的治療作用。經(jīng)常食用有助于改善膚色，使其亮白紅潤富有光澤。

【用法】每日2次，早晚分服。

8.酸甜山楂大米粥

【來源】民間驗方

【組成】山楂60克 粳米100克 白糖10克

【制作】將山楂洗凈去核去蒂，粳米淘洗干凈；將二者一起放入鍋中，加適量清水先用大火煮沸，然后改以小火加熱，待其軟爛黏稠后加入白糖調(diào)味即可。

【功效】散瘀化積，行氣褪紅。

【主治】本方利于行氣散瘀，可供任何年齡段女性服用，尤其是中年以上女性可經(jīng)常服用。并且本方對于氣滯血瘀所致的面色暗紅或斑點、刺痛等損美性疾病有較好的調(diào)補作用。

【用法】每日1次。