當今社會，由于社會競爭的激烈和生存環(huán)境的不斷惡化，一種介于健康與非健康之間的身體狀態(tài)在現(xiàn)代人中廣泛出現(xiàn)，這就是人們經(jīng)常談到的“亞健康”狀況。青島大學教授王育學，在全國范圍內進行了大型樣本調查，在被調查人群中，亞健康發(fā)生率約為58．18%，而真正患病的人群為5．62%，健康人群為20．18%。處在亞健康狀態(tài)的人經(jīng)常感到情緒低落、注意力難以集中、疲倦健忘、頭暈目眩、失眠、抑郁等。據(jù)研究，亞健康癥狀中由于精神心理因素造成的占2／3以上，有專家提出心理方面的障礙是造成亞健康狀態(tài)的主要原因。

心理狀態(tài)的好壞會影響到生理疾病的發(fā)病率，這已被許多科學研究所證明。據(jù)美國有關的統(tǒng)計資料表明：每4人中有1個人在一生行為變化中會因心理方面的原因而引起軀體疾病，每12人中就會有1個人會因心理疾病而住院，每22人中就有1人在其一生中會得比較嚴重的心理疾病，并因此而影響正常工作與生活。我國衛(wèi)生部資料顯示，精神障礙在我國疾病總負擔的排名居首位。目前我國精神疾病的患病率從20世紀70年代的3．2‰上升至15．56‰，有14．6%的人存在著不同程度的心理問題。

中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，人的情志過于激烈，或不良情緒長期存在，在一定條件下都可以造成疾病，即所謂的七情內傷致病?，F(xiàn)代科學也已經(jīng)證實內臟器官的活動都是在大腦皮層的影響下進行的。因此可以認為大腦機能的特點及狀態(tài)是可以影響內臟活動的。積極的心理狀態(tài)對身體健康的良好作用是任何藥物補品所不能代替的，消極的心理狀態(tài)對身體健康的危害不亞于病菌與病毒。