【來源】　經(jīng)驗方

【用料】　靈芝草、白木耳、冰糖各適量。

【功效】　養(yǎng)陰潤肺，止咳祛痰，安神益智。

【適應(yīng)證】?、俾钥人?，咳甚氣喘、咳痰、口干少津或大便偏干，如老年人慢性支氣管炎；②失眠、頭暈、口干而燥、飲食欠佳、精神疲乏，如神經(jīng)衰弱。

【制法】　靈芝草6～9克，白本耳9～12克，2味藥用清水漂洗干凈，白木耳要泡發(fā)浸透，然后切成碎片，置于保溫瓶中，沖入適量沸水，加蓋悶1夜，次晨加入冰糖15～20克，烊化后分早、中、晚服完。

【注意事項】　咳喘痰多清稀，屬脾陽不振而濕濁生痰者，不宜服用。

注釋：慢性支氣管炎咳嗽，有陽虛濕盛生痰與肺燥陰虛津虧作嗽之分，本方適用于后者。方中靈芝草，并非石耳（又稱靈芝）。本品性味甘，平。能補肺益氣，止咳平喘，故《靈芝》說它“治老年慢性氣管炎咳嗽氣喘”?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說它能“保神，益精氣，堅筋骨，好顏色”?！吨袊?a href="http://123shoppingwar.com/baike/60146.html" target="_blank" class="keywordlink">藥用植物圖鑒》說，靈芝草“治神經(jīng)衰弱，失眠，消化不良等慢性疾病”。現(xiàn)代研究表明，靈芝草能增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用，可促進(jìn)支氣管黏膜上皮細(xì)胞修復(fù)，并有降血壓、強心、改善冠狀動脈循環(huán)、降低血清膽固醇等作用，還可提高人體非特異性免疫功能和抑制變態(tài)反應(yīng)。靈芝草與滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的白木耳相伍，用治肺熱肺燥，干咳最為適宜，對陰虧虛弱患者亦很適用。由于白木耳含有粗纖維，多食容易引起便溏（或腹痛），需掌握適量。冰糖補肺潤喉滑痰，又可起調(diào)味作用。