適合男性更年期綜合征患者的湯羹有哪些
(1)蓯蓉豆豉蘿卜湯:肉蓯蓉10克,干豆豉100克,蘿卜50克,小芋頭5個(gè),白豆腐100克,干魚片20克,蔥、生姜、精鹽、醬油、味精、麻油各適量。將肉蓯蓉放入鍋中,加水500克,小火煎煮1小時(shí),待藥汁煎至約余2/3時(shí),用紗布濾去藥渣,汁內(nèi)加入干魚片,煮成湯。干豆豉壓碎,蘿卜洗凈切成絲,一并放入煮好的肉蓯蓉魚片湯中,煮沸,加精鹽、醬油,白豆腐切丁放入湯中,再加少許蔥花、味精,煮至豆腐浮上來時(shí)離火,淋上麻油即成。佐餐食用。具有溫陽補(bǔ)腎的功效。適用于男性更年期綜合征,對(duì)有勃起功能障礙者尤為適宜。
(2)枸杞蝦仁湯:枸杞子20克,蝦仁、精鹽、黃酒、蔥花、醬油、味精各適量。將枸杞子、蝦仁洗凈,共燉,加入黃酒、精鹽、蔥花、醬油、味精即成。佐餐食用。具有補(bǔ)腎壯陽的功效。適用于男性更年期綜合征。
(3)海米冬瓜鮮湯:冬瓜300克,水發(fā)海米50克,鮮湯、蔥花、生姜絲、精鹽、味精、麻油各適量。將冬瓜去皮、瓤,洗凈后切成長(zhǎng)5厘米、寬0.5厘米的長(zhǎng)方片。炒鍋上火,加入鮮湯,燒沸后放入冬瓜、海米、精鹽,燒約10分鐘,待冬瓜煮熟,加入蔥花、生姜絲、味精,撇去浮沫,淋上麻油即成。佐餐食用。具有清熱解毒,益腎壯陽的功效。適用于男性更年期綜合征,對(duì)有腰腿疼痛、勃起功能障礙者尤為適宜。
(4)黑木耳羊肉湯:羊肉750克,黑木耳25克,生姜4片,蜜棗4個(gè),精鹽適量。羊肉洗凈,切塊,用開水脫去膻味。黑木耳泡發(fā),洗凈。羊肉、姜、棗一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,改用小火燉3個(gè)小時(shí),下黑木耳、精鹽稍煮即成。佐餐食用,也可分次食用。具有溫補(bǔ)肝腎,益精壯陽的功效。適用于男性更年期綜合征,對(duì)有腰膝酸軟、勃起功能障礙者尤為適宜。
(5)蓮子健脾補(bǔ)腎湯:蓮子50克,黃芪20克,核桃仁、黨參、懷山藥、熟地黃、菟絲子、肉蓯蓉各15克,山茱萸、五味子各10克,蜂蜜適量。以上原料分別洗凈一同入鍋,加水煎煮,去渣留汁,藥渣再加水煎煮1次,2次汁液合并,加蜂蜜攪勻。每日1劑,分2次飲用。具有健脾補(bǔ)腎的功效。適用于男性更年期綜合征,對(duì)有腰膝酸軟、勃起功能障礙者尤為適宜。
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