1．有癌癥家族史的 癌癥的發(fā)生與遺傳密切相關(guān)。

2．吸煙者 大量研究表明，煙中的苯并芘、尼古丁等可增加患肺癌、口腔癌、喉癌、膀胱癌的危險(xiǎn)性。

3．營(yíng)養(yǎng)因素 不合理的膳食結(jié)構(gòu)容易誘發(fā)癌癥，尤其是胃腸系統(tǒng)的癌癥。研究表明，長(zhǎng)期食用腌漬食品可大大增加胃腸系統(tǒng)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)；不平衡的膳食缺乏維生素和微量元素會(huì)大大增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)；在膳食總熱量中脂肪含量過(guò)高可增加患結(jié)腸癌、乳腺癌的危險(xiǎn)性；大量飲酒的人罹患食管癌、胃癌和肝癌的危險(xiǎn)性增高。約1/3的男性腫瘤和約2/3的女性腫瘤的發(fā)生與營(yíng)養(yǎng)因素密切相關(guān)，大量食用蔬菜和水果可以明顯降低癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)，可使癌癥總體發(fā)生率降低約50%。每天各類水果最好能吃到300克，蔬菜500克，多喝水，少喝酒和含糖及碳酸飲料；限制“紅肉”的攝入，避免加工的食品（特別是肉制品）。

4．肥胖者 哥倫比亞大學(xué)的研究資料顯示，肥胖女性發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性比一般女性高2倍。美國(guó)癌癥中心報(bào)道，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4～8倍。肥胖對(duì)人們健康的危害非常大。它不僅可以導(dǎo)致心腦血管疾病，更是引起人類致命殺手“癌癥”的直接誘因。據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)專家經(jīng)過(guò)多年的臨床研究發(fā)現(xiàn)，33%的癌癥發(fā)生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患惡性腫瘤的危險(xiǎn)性更高。專家認(rèn)為腰圍每增加1英寸，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加8倍以上。肥胖誘發(fā)癌癥是因?yàn)檫^(guò)多的脂肪會(huì)刺激體內(nèi)激素水平的提升，如脂肪細(xì)胞本身就能釋放雌性激素，增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)；脂肪細(xì)胞還會(huì)促使人體產(chǎn)生生長(zhǎng)激素，而這正是誘發(fā)多種癌癥的關(guān)鍵原因。中國(guó)人應(yīng)將體重指數(shù)（BMI）控制在18.5～23之間。

5．其他不良習(xí)慣

（1）經(jīng)常熬夜：夜間是細(xì)胞裂變最旺盛的時(shí)期，睡眠不好，人體細(xì)胞容易發(fā)生異變成為癌細(xì)胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會(huì)使更多的致癌物侵入體內(nèi)。

（2）常熱飲熱食：醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高溫（80度以上）的飲食可燙傷食管，之后食管細(xì)胞開始修復(fù)損傷，反復(fù)的燙傷-修復(fù)，不斷刺激食管上皮細(xì)胞，使之發(fā)生突變，形成癌組織。

（3）便秘：大便有害物質(zhì)多，如硫化氫、吲哚及其他致癌物，經(jīng)常刺激腸黏膜會(huì)導(dǎo)致癌變。

（4）憋尿：研究表明，膀胱癌的發(fā)生與一個(gè)人的飲水和排尿習(xí)慣有關(guān)。憋尿者多是飲水少的人。因?yàn)轱嬎?、長(zhǎng)時(shí)間憋尿，可使尿液濃縮，其中的化學(xué)物質(zhì)較正常的飲水者高幾倍，且尿在膀胱內(nèi)滯留的時(shí)間長(zhǎng)，尿中化學(xué)物質(zhì)刺激膀胱黏膜上皮細(xì)胞，從而導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。多飲水，勤排尿可起到“沖洗”膀胱，排除有害的化學(xué)物質(zhì)的作用。專家建議人們多飲水，爭(zhēng)取每小時(shí)排尿1次。

（5）癌型性格：其實(shí)就是心理不健康因素。如性格內(nèi)向，表面上逆來(lái)順受、毫無(wú)怨言，內(nèi)心卻怨氣沖天；性格憂郁，生活中一件極小的事便可使其焦慮不安，心情總是處于緊張狀態(tài)；心胸狹窄，愛生悶氣又不愛宣泄；另外還可表現(xiàn)為多愁善感、悲觀逃避、暴躁易怒等。而性格開朗、心胸開闊、坦蕩豁達(dá)、息事寧人、樂觀幽默、感情外露的人，就很少會(huì)得癌癥。