（一）疾病特點(diǎn)

腰椎間盤(pán)突出癥簡(jiǎn)稱(chēng)腰突癥。外傷、退行性變、受風(fēng)寒及炎癥等原因均可造成腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織向椎管內(nèi)突出，腰椎脊神經(jīng)根受壓而產(chǎn)生的一系列綜合征。本病以腰腿痛為主癥，咳嗽、打噴嚏時(shí)出現(xiàn)下肢小腿的后側(cè)或外側(cè)疼痛加劇，脊柱有不同程度的側(cè)彎，腰部活動(dòng)明顯受限，直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性，并有不同程度的肌力減弱，皮膚感覺(jué)減退，脊椎旁有壓痛，并可沿著坐骨神經(jīng)向下肢放射痛。脊髓造影、CT、磁共振攝片可加以證實(shí)。

（二）調(diào)補(bǔ)原則

1.腰突癥急性發(fā)作期疼痛較重，應(yīng)以祛風(fēng)利濕為主，可食用薏苡仁、赤小豆、綠豆、車(chē)前子、冬瓜等，而緩解期疼痛減輕，以麻木為主時(shí)，則用舒筋通絡(luò)、活血益氣的食品，如絲瓜、月季花、威靈仙、黃芪、當(dāng)歸、菱角、鱔魚(yú)等。

2.平時(shí)應(yīng)多食補(bǔ)益肝腎之食物，如芝麻、核桃仁、動(dòng)物的肝臟和腎臟、補(bǔ)骨脂、菟絲子。

3.宜食含纖維素多的食物，如芹菜、竹筍、蘋(píng)果、香蕉等蔬菜水果，保持大便的通暢。

（三）調(diào)補(bǔ)配方

1.桂枝10克，牛膝15克，威靈仙20克，續(xù)斷15克，桃仁10克，海風(fēng)藤20克，全蝎3克，制沒(méi)藥3克，制乳香3克，浸白酒2升，密封1周后飲服。適用于腰腿痛伴下肢放射痛。

2.豨薟草500克，桑枝1 000克，加水煎成150毫升，晚蠶沙90克炒后，盛入布袋。將藥汁與藥袋共置于上等白酒250毫升內(nèi)，1周后飲用。適用于腰腿痛伴下肢麻木者。

3.鯉魚(yú)1條（約500克），刮鱗洗凈去內(nèi)臟，煮20分鐘，取出魚(yú)加糯米50克，并加蔥白、淡豆豉少量煮粥，喝粥食魚(yú)，分2次服。適用于急性發(fā)作期腰腿痛較劇者。

4.當(dāng)歸9克，伸筋草20克，鯧魚(yú)肉125克，煎煮，食魚(yú)飲湯，連食1周。適用于下肢麻木為主的腰腿痛。

5.肉蓯蓉10克，枸杞子10克，瘦羊肉150克，粳米100克，先將肉蓯蓉、枸杞子煎汁，然后入羊肉和粳米同煮，待煮沸后再加適量鹽、生姜、蔥白煮稀粥。適用于老年腰突癥或體弱患者。

（四）調(diào)補(bǔ)禁忌

1.忌煙、辛辣之品。

2.忌黏膩、滋陰生濕的食物。