飲食衛(wèi)生是關(guān)鍵
此為夏季的常見病之一,俗稱“六月瀉”。夏季氣候炎熱、潮濕,細(xì)菌繁殖快,如果不注意飲食衛(wèi)生,吃了蒼蠅叮爬過的食物,喝了生水,或吃變餿的飯菜,這些病菌便會乘機侵襲腸道上皮細(xì)胞,造成腸黏膜的炎癥和損害,引起急性胃腸炎。
還有,細(xì)菌能分泌出可溶性毒素,促使小腸分泌大量水分和電解質(zhì),由于毒素刺激腸道使其蠕動加快,因而引起腹瀉。若毒素進入血液,可造成全身毒血癥,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂,就會引起反射性嘔吐。因腹瀉嘔吐,大量液體排出體外,鈉、鉀及碳酸氫根離子失去過多,還會發(fā)生脫水及電解質(zhì)紊亂,如不及時治療,可危及病人生命。
中醫(yī)認(rèn)為本病多由于飲食不節(jié),喜食生冷,過多吃油膩,或吃過腐敗變質(zhì)或被蒼蠅污染的食物,傷害腸胃;也有因感受暑濕,濕熱阻滯中焦,致胃失降納,脾失運化,清濁相混,發(fā)生本病。
本病的主要癥狀是惡心、嘔吐、陣發(fā)性腹痛、腹瀉,大便一天數(shù)次至十余次,呈水樣,有時有黏液。嚴(yán)重者有頭痛、寒戰(zhàn)、發(fā)熱等全身癥狀。由于腹瀉嚴(yán)重,短時間造成脫水,病人口渴、聲音嘶啞、四肢無力,嚴(yán)重者,可以發(fā)生酸中毒和尿毒癥。
本病的預(yù)防最關(guān)鍵的是飯前便后要洗手,不要喝生水,不要吃腐爛變質(zhì)的食物,要選購新鮮的蔬菜。飯菜最好當(dāng)天做當(dāng)天吃。生吃瓜果蔬菜一定要洗凈并要消毒。因為瓜果蔬菜在生長、運輸、銷售的過程中,會沾染各種細(xì)菌、寄生蟲卵以及農(nóng)藥和化肥。要經(jīng)常打掃室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂。
在流行期間,可用白芷5克,藿香10克,甘草6克,冰片3克,縮砂4克,豆蔻3克,滑石10克,共研細(xì)面,每日2次,每次3克,溫水送下。
對于一般腹瀉患者,除了要內(nèi)服抗生素等藥物和注意休息外,特別要重視飲食調(diào)理,配合治療,減輕病狀,恢復(fù)健康。
在飲食調(diào)理上,要本著富于營養(yǎng)而又起到治療作用為原則,限制食用粗纖維食物與強刺激性食品,以保護腸黏膜和腸道功能。因此,患者應(yīng)吃些流質(zhì)飲食,如米湯、稍濃的茶水、檸檬茶,有條件的可飲酸牛奶,因酸奶較有營養(yǎng),又可抑制腸道有害細(xì)菌生長,同時也有收斂作用。其他如藕粉、果汁、果汁膠凍、蘋果泥,軟面片、菜湯、蛋湯等,這些食物脂肪含量低,且易于消化吸收。
免責(zé)聲明:以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知,我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。