中藥減肥是從整體調節(jié)人體脂肪代謝出發(fā)，嚴格按照辨證論治的原則進行的，需要對每個人明確中醫(yī)辨證分型，療效確切，不良反應少，不會出現(xiàn)明顯尿頻、腹瀉等有損健康的不良反應。治療中注意鑒別個體的陰陽寒熱，審視五臟強弱，針對性地靈活用藥，這是中醫(yī)發(fā)揮其優(yōu)勢的關鍵。

1.身體壯實者選用調脂散：防風、荊芥、麻黃、連翹、川芎、當歸、芍藥、白術、梔子、大黃、芒硝各15克，石膏、黃芩、桔梗各30克，甘草、滑石各60克。每日服用調脂散20克，隨泡隨飲，以之代茶，連服20日為1個療程，服藥期間無需限食和禁食，保持普通膳食。

功效主治：表里雙解、攻補兼施。用于身體壯實的單純性肥胖。

2.脾胃寒濕選用實脾輕身飲：干姜5～10克，附子5～10克，白術10～15克，草寇5～8克，厚樸10～15克，山楂10～15克，大黃8～10克，澤瀉6～10克，甘草3～6克。水煎溫服，每日1劑，3個月為1個療程。

功效主治：溫陽健脾，化痰利氣。適于便溏喜溫、脾胃寒濕的肥胖者。

3.脾胃虛弱選用健脾益腎散：山藥、茯苓、大豆、黑米、養(yǎng)麥、山楂、黑芝麻等?？焖贉p肥：一日三餐僅食本品，每餐30克，用開水調成粥狀，細嚼慢咽服下，每日500～1000克蔬菜、水果。緩慢減肥；在快速減肥的基礎上，每日增加雞蛋1個，瘦肉、魚、豆制品總量不超過100克，再加牛奶250毫升。1個減肥周期為10天。

功效主治：健脾補腎，化痰祛淤，調脂減肥。用于脾胃虛弱肥胖者。

4.肝腎陰虛選用滋補肝腎方：熟地黃30克，山萸肉、玉竹、天花粉、豬苓各12克，澤瀉、枸杞子各15克，制大黃、丹皮各15克。水煎服，每日1劑。4周為1個療程。

功效主治：滋補肝腎，適宜脈數舌紅、肝腎陰虛肥胖者。

5.脂肪肝、血脂異常選用清肝調脂散：生薏苡仁、山楂、決明子、澤瀉、黃芪、五味子與大黃等。每包20克，每日2次，沸水沖服，3個月為1個療程。

功效主治：保肝利膽，調脂減肥，降酶降壓。主治肥胖病合并脂肪肝、血脂異常和高血壓等。

6.血脂異常身體重濁兼經脈輕度淤血者，選用輕身消脂散：何首烏30克，澤瀉45克，生山楂45克，炒白術30克，柴胡20克，水蛭粉6克，干冬瓜皮30克，干荷葉60克，草決明60克，生大黃5克，紅參10克，三七粉15克。每次6克，分早晚服，30天為1個療程。

功效主治：輕身降濁、活血化淤、補益脾腎。適用于肥胖合并血脂異常。

7.氣血淤滯無虛癥者選用千金老來瘦湯：葛根、虎杖、生山楂、車前子各30克，夏枯草、澤瀉各15克，炒萊菔子、大腹皮、桃仁、王不留行各6克。

加減變化：脾虛濕滯者加黃芪、當歸、川樸各10克；肝氣郁結者加柴胡、郁金、枳實各10克；胃熱濕阻者加黃連6克、菖蒲12克；氣滯血淤者加生香附、茺蔚子各10克。每日1劑，水煎2汁，混合后分2次服，30天為1個療程。停藥后每日用生山楂30克、夏枯草10克開水浸泡，代茶飲服。

功效主治：活血散結、化濁行滯。主治老年性肥胖。

8.調脂減肥飲：檳榔12克，厚樸、草果各9克，知母、黃芩各6克，白芍10克，甘草30克，每日1劑，煎服取汁400毫升，分2次溫服；待癥狀減輕后，按原方比例制成散劑，每服6克，1日3次。服藥1個月為1個療程，一般服用3個療程。

功效主治：化濕祛痰、通腑消導、疏肝利膽。僅適用于濕熱或痰熱內盛減肥者。

9.常用減肥中成藥　常用減肥中成藥有調脂減肥片、烏龍強力減肥茶、滾痰丸、復方茶丹調脂片、調脂減肥袋泡劑、丹杞調脂方、烏龍減肥茶、安摩樂口服液、減肥調脂茶、消補減肥片、減肥調脂靈膠囊、脂必妥、健美袋泡劑、月見草油膠丸、減肥精華素、芙蓉調脂減肥靈、金多靶減肥調脂膠囊和調脂減肥茶等。

以上成藥須在醫(yī)師指導下服用。