代謝綜合征以前在我國(guó)發(fā)病情況并不多見(jiàn)，因?yàn)槟菚r(shí)的生活水平并不高，隨著生活水平的不斷提高，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)現(xiàn)在已有肥胖患者700萬(wàn)人，特別是青少年肥胖者越來(lái)越多。高血壓患者在我國(guó)大概有1億人，糖尿病患者有3000萬(wàn)～4000萬(wàn)，所以代謝綜合征的患者在我國(guó)的發(fā)病情況目前也很高。

代謝綜合征是一個(gè)整體的疾病。對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該把血壓控制在一定的水平，對(duì)有代謝綜合征的患者，血壓控制應(yīng)該比一般人要求得更嚴(yán)格一些。肥胖是代謝綜合征的主要因素之一。因?yàn)榉逝终呖梢院喜⒏哐獕骸⒀惓?、糖尿病。在?guó)外有超過(guò)50%的人有血脂異常，在我國(guó)40多歲的人有12%左右有代謝綜合征，一些特殊的人群發(fā)病率更高，比如2型糖尿病患者有50%以上是有代謝綜合征的。

代謝綜合征重在預(yù)防。首要是提倡和實(shí)行健康生活方式，重視定期體檢以便及早發(fā)現(xiàn)，在早期往往僅有代謝綜合征中1～2項(xiàng)指標(biāo)不正常，容易防治。如果發(fā)展到4～5項(xiàng)指標(biāo)不正常已屬中晚期，常出現(xiàn)多種疾病及嚴(yán)重并發(fā)癥，如心肌梗死、腦血管病甚至腎衰竭等，治療困難，療效差。

高血壓發(fā)病的日漸年輕化，其引起并發(fā)癥的嚴(yán)重性都不禁讓我們對(duì)這個(gè)“殺手”另眼看待。以腦血管病為例，76%的腦血管病患者是因高血壓引發(fā)。據(jù)中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)提供的資料顯示，目前我國(guó)有腦血管病患者700余萬(wàn)，每年新發(fā)病150萬(wàn)人，死亡20萬(wàn)人。雖然目前醫(yī)學(xué)界已公認(rèn)高血壓是導(dǎo)致腦血管病最危險(xiǎn)的的因素，但相關(guān)性的早期預(yù)防治療仍是個(gè)難題。因?yàn)椋谥袊?guó)，每8位高血壓患者中大概只有1位去醫(yī)院就診。如此高發(fā)病率、高病死率和低就診率使我們觸目驚心！因此，全面調(diào)節(jié)機(jī)體代謝平衡，積極預(yù)防治療高血壓已經(jīng)到了刻不容緩的地步，別再讓這個(gè)“殺手”危害人們的生命了！

改善高血壓胰島素抵抗現(xiàn)象的方法主要有：

1．減肥能使胰島素分泌減少。

2．運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肌肉對(duì)胰島素的攝取。

3．應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制藥、a受體阻滯藥及降血糖藥物如二甲雙胍等，可改善胰島素抵抗，改善糖耐量。

4．少用或不用β受體阻滯藥和噻嗪類利尿藥。