1.駐景丸

【來源】《太平惠民和劑局方》

【組成】車前子90克 熟地黃90克 菟絲子150克

【制作】先將各味藥材清洗干凈并晾干，然后將其共同搗成粉末，加入適量蜂蜜調(diào)制成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】補肝益腎，明目提神。

【主治】適于各年齡段女性，對目光黯淡無神、視物不清等癥有較好的調(diào)理作用。經(jīng)常服用有助于提高視力，使雙眼明亮有神。

【用法】每日2次，早晚服用，每次15丸，溫酒送服。

2.夜光育神丸

【來源】《壽親養(yǎng)老書》

【組成】熟地黃30克 遠志30克 牛膝30克 菟絲子30克 枳殼30克 地骨皮30克 當歸30克

【制作】先將各味藥材洗凈晾干，然后將其一起放入酒中浸泡30分鐘，撈出后放入沙鍋中用文火焙干水分，接著撈出搗碎成末，最后加入適量蜂蜜調(diào)制成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】補益肝腎，明目駐顏。

【主治】適于所有女性，尤對眼神黯淡、目無神采、精神不振、面色不榮、皮膚干燥等癥有較好的改善作用。經(jīng)常服用可改善視力，明亮雙目，榮潤肌膚。

【用法】每日2次，早晚分服，每次30丸，溫酒或鹽湯即可。

3.明目延齡丸

【來源】《慈禧光緒醫(yī)方選議》

【組成】霜桑葉30克 菊花30克 蜂蜜20毫升

【制作】將二味藥材清洗干凈并用毛巾吸干水分，然后將其共同搗研成細末，加入適量蜂蜜調(diào)制成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】本方三味藥材均有平抑肝陽、疏風散熱的功效，將其綜合可達到清瀉肝熱、解毒明目的功效。

【主治】可供任何年齡段的女性食用，對雙目赤紅、腫痛不適等癥有較好的防治效果，經(jīng)常服用可令眼睛明亮有神。

【用法】每日2次，早晚分服，每次6克。

4.滋陰洗眼方

【來源】《慈禧光緒醫(yī)方選議》

【組成】甘菊花12克 霜桑葉12克 夏枯草12克 生地黃12克薄荷3克 羚羊角尖6克

【制作】先將各味藥材清洗干凈，然后將其一同放入鍋中，加入適量清水先用武火燒沸，再用文火煎煮30分鐘，最后晾涼濾去粗渣，留取藥汁備用。

【功效】清肝泄熱，解毒明目。

【主治】本方適于各個年齡段女性，對雙目腫痛、赤紅不適等癥有較好的防治作用。

【用法】每日2次，先熏后洗。

5.菊花枕

【來源】民間驗方

【組成】甘菊花500克 茶葉渣1 000克

【制作】將甘菊花擇摘干凈，撿去雜葉，與茶葉渣一同裝入枕芯中即可。

【功效】祛風明目，澤香美顏。

【主治】本方可供任何年齡段女性使用，芳香宜人，具有清神明目的保健功效，故可防治精神不振、聲低氣懶、雙目赤紅腫痛等癥。

【用法】枕于頭下歇息，每年夏天更換1次。

6.洗頭明目方

【來源】《瑞竹堂方》

【組成】風眼草50克（椿樹的叢生莢）

【制作】取風眼草入火燒成灰粉，加入適量清水即可。

【功效】清熱活血，明目美顏。

【主治】本方適宜各年齡段的女性使用，并對眼神黯淡、無彩、皮膚晦暗不華等癥有一定防治作用，長期使用可令雙目明亮有神。

【用法】每天1次，用紗布蘸其洗眼。

7.枸杞煲兔肉

【來源】民間驗方

【組成】兔肉500克 枸杞子20克 食鹽2克 味精1克

【制作】將兔肉和枸杞子清洗干凈，并將兔肉切成小塊，連同枸杞子放入鍋中，加600毫升清水先用大火燒開，撇去浮沫后改以小火慢燉，熟爛后加入食鹽和味精調(diào)味即可。

【功效】滋補肝腎，明目美容。

【主治】本方可對肝腎虧虛起到一定養(yǎng)益作用，可供任何年齡段女性食用，對精神不振、視物不清、雙目赤紅等癥有較好的調(diào)理作用。經(jīng)常服用可達到強健身體、明亮雙眼的美容作用，本品尤其適合秋冬季食用。

【用法】每日1次，臨睡服用。

8.益母龍眼湯

【來源】民間驗方

【組成】益母草15克 龍眼肉30克 白糖5克

【制作】益母草擇凈去雜，龍眼肉清洗干凈，連同益母草一起放入鍋中，加入300毫升清水先用大火加熱，再用小火慢燉15分鐘，最后加入白糖調(diào)味即可。

【功效】補虛養(yǎng)血，清熱明目。

【主治】本方能夠清熱養(yǎng)血，故具有較好的明目美容作用，對面色不榮、面無血色、雙目赤紅、視物模糊等癥有一定改善調(diào)補作用。

【用法】每日2次，早晚飲湯。

9.小菟絲子丸

【來源】《太平惠民和劑局方》

【組成】石蓮肉50克 菟絲子150克 白茯苓30克 山藥60克

【制作】山藥洗凈，取其中25克加少許清水搗成軟泥，剩余山藥和其他材料洗凈研磨成粉末，加入山藥泥調(diào)和成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】補虛填髓，聰耳明目。

【主治】適宜任何年齡段的女性服用，尤其是中年以上的女性可經(jīng)常服用。本方對因身體虛弱所致的耳聾眼花、聽力下降、視物不清等癥有較好的防治作用。

【用法】每日2次，早晚分服，每次20丸，溫酒或鹽湯送服。

10.延齡益壽丹

【來源】《慈禧光緒醫(yī)方選議》

【組成】茯苓18克 茯神18克 當歸18克 杭白芍15克 黨參15克 白術15克 酸棗仁15克 香附15克 橘皮15克 廣木香15克 黃芪12克 桂圓12克 廣砂仁12克 石菖蒲12克 遠志12克 甘草6克

【制作】將所有藥材洗凈曬干，將杭白芍和棗仁用火炒干；黨參加土用火炒焦；黃芪加適量蜂蜜上火炙焦；野白術用火炒焦；香附和甘草分別用火炙焦。接著將各味藥材共同研磨成細末，加適量蜂蜜調(diào)合成綠豆大小的藥丸，外部蘸裹一層朱砂為衣即可。

【功效】健脾開胃，明目聰耳。

【主治】可供任何年齡段的女性服用，尤對中年以上女性最為適宜。本方對因脾胃虛弱、肝腎陰虛所致的食欲缺乏、失眠多夢、精神萎靡、面色失華、耳鳴耳聾、視物模糊等癥均有較好的補益作用。

【用法】每日2次，早晚分服，每次9克。

11.磁石豬腰露

【來源】《太平圣惠方》

【組成】磁石250克 豬腰200克 料酒3毫升 蔥段3克 姜片3克 豆豉10克 花椒5克 食鹽2克 味精1克

【制作】將磁石搗成小塊，加清水淘洗兩次除去紅色，放入紗布袋中包好；豬腰洗凈去筋去膜；將豬腰和藥袋一同放入沙鍋中先用大火燒開，再改用小火燉煮，熟爛后撈出豬腰切成薄片，放回鍋中，加入蔥段、姜片、豆豉、花椒和料酒繼續(xù)加熱，沸騰后取出藥袋，加入食鹽和味精調(diào)味即可。

【功效】養(yǎng)腎益精，補虛聰耳。

【主治】本方對于腎虛骨弱有一定滋補作用，可供任何年齡段的女性服用，且可防治耳鳴耳聾、腰膝酸軟、精神不振等癥。

【用法】佐餐飲用，但不宜多服。

12.黑豆狗肉湯

【來源】民間驗方

【組成】黑豆60克 狗肉200克 蔥段3克 姜片3克 大蒜5瓣食鹽2克 味精1克

【制作】將狗肉和黑豆分別清洗兩次，然后一同放入鍋中，加入蔥段、姜片、大蒜和適量清水先用大火燒開，再以小火煎煮，豆爛肉熟后加入食鹽和味精調(diào)味即可。

【功效】本方取狗肉和黑豆的共同功效作用，可達到補益腎臟、益精聰耳的良好功效。

【主治】適于各個年齡段的女性服用，尤對中年以上、體質(zhì)虛弱的女性更為適用。本方能夠滋補腎精，故對耳鳴耳聾、面色不榮、形體消瘦等癥有較好的食療調(diào)補作用。

【用法】佐餐食用，但在夏季及陰虛火旺者不宜食用。