二、夜尿增多的治療

夜尿多影響正常睡眠，降低人們的生活質(zhì)量。那么，有什么辦法可以解決這個(gè)問(wèn)題呢？

1.對(duì)原發(fā)疾病的治療

對(duì)疾病因素引起的睡眠異常和夜尿多的，首先要治療原發(fā)病，如關(guān)節(jié)疼痛，可服止痛藥；尿路感染，用抗生素；心功能不全者，用強(qiáng)心利尿藥控制心力衰竭等。

2.改善睡眠

入睡快，睡得香（深），也是治療夜尿多的一個(gè)重要措施。由于夜間睡眠好，大腦對(duì)膀胱充盈喚起尿意的閾值升高，可以使夜間排尿次數(shù)減少。所以，對(duì)睡眠障礙者或關(guān)節(jié)疼痛或腫瘤患者，可給予適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜劑以改善睡眠。

3.激素的替代治療

去氨基右旋精氨酸加壓素（DDAVP）是抗利尿激素的類似劑，對(duì)夜尿增多有一定的治療效果。

4.抗膽堿能藥物

通過(guò)解除膀胱平滑肌的痙攣，減少膀胱刺激癥狀，對(duì)夜尿增多也有一定的療效。

5.治療良性前列腺肥大

對(duì)男性夜尿增多有著積極的意義。通過(guò)放松前列腺和膀胱頸部的肌肉，縮小前列腺腺體，使排尿通暢。

6.限制睡前飲水量

雖然，水對(duì)人體很重要，每天足夠的飲水量有益于身體健康，但過(guò)度的飲水，尤其是睡前，無(wú)疑增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，提高了夜尿的產(chǎn)量。對(duì)一般健康人來(lái)說(shuō)，一天正常的飲水量2 000～3 000毫升。過(guò)多的水分要通過(guò)尿液排掉，這就是人體的水平衡功能。不可忽視，喝水過(guò)多是老年人夜尿增多的主要原因之一。所以，要控制飲水量，晚上6點(diǎn)鐘以后要限制進(jìn)水，除非：

（1）你有尿路結(jié)石或尿路感染，治療時(shí)需要大量飲水。

（2）有的病人有高血液黏稠度和腦梗死（缺血性腦卒中）傾向，睡前飲水以稀釋血液，減少腦卒中的發(fā)生。關(guān)于飲水量的多少和睡前喝水的利弊關(guān)系，病人可與醫(yī)生討論。

7.注意防跌

老年人夜尿多可直接影響他們的睡眠質(zhì)量。朦朧中頻繁起床，來(lái)回走動(dòng)，很容易發(fā)生摔倒。老年人的摔倒又可導(dǎo)致骨折，殘疾和早期死亡。所以，我們對(duì)老年人的夜尿多現(xiàn)象一定要引起高度重視。另外，在床邊放一個(gè)便壺，也是老人防跌的一項(xiàng)措施。

小結(jié)：

對(duì)原發(fā)疾病的治療

改善睡眠

激素的替代治療

抗膽堿能藥物

治療良性前列腺肥大

限制睡前飲水量

注意防跌