（1）老年人切莫盲目用藥進(jìn)補(bǔ)：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60歲以上的老年人35%的人每天服3～4種藥（含保健品），70%的人每年有6個月的時間在用藥，70歲以上的老年人中有65%的人長年不間斷用藥。由于老年人的組織器官逐漸衰退，消化、吸收、代謝、解毒、排泄功能也隨之降低，因而藥物的不良反應(yīng)發(fā)生率比中青年高3倍。有人曾做過研究，老年人肝臟的解毒、代謝功能只有正常成人的1／2；腎臟的過濾和排泄功能只有正常成人的1／3～1／2，因而易使藥物在體內(nèi)蓄積。老年人血漿蛋白較低，它與藥物的結(jié)合量不足，會使血中游離型的藥物增多，這些因素都使老年人對藥物的耐受性減低，容易發(fā)生毒性反應(yīng)。比如長期服用降壓藥，可造成精神抑郁；大劑量使用慶大霉素，會加重腎功能損害，甚至引起腎衰；大劑量服用鎮(zhèn)咳、止喘藥麻黃素，可誘發(fā)高血壓危象。因此，老年人用藥應(yīng)根據(jù)具體情況，選藥時要選擇療效可靠、副作用少的藥品，特別是要避免使用對胃腸、肝臟、腎臟和精神系統(tǒng)有損害作用的藥物；同時還要減少用藥劑量，比如服用洋地黃的劑量以成人量的半量或1／4量為宜，并要注意補(bǔ)鉀。

（2）不宜進(jìn)補(bǔ)人參的人：人參是傳統(tǒng)補(bǔ)品，尤其適用于年老體弱、消耗性疾病后期、術(shù)后病人等，但有些人卻不宜服用人參。①患有動脈硬化癥的人。人參中的蛋白質(zhì)因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質(zhì)沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎者應(yīng)慎用。②血液黏度高的人。血液黏度升高，血流不暢，中醫(yī)稱之為瘀血，人參有促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用，紅細(xì)胞增多，血液黏度會更高。③失眠者。人參有中樞神經(jīng)興奮作用，失眠者大腦皮質(zhì)興奮與抑制平衡失調(diào)，服用人參會加重失眠。④胃病病人。很多胃病的罪魁禍?zhǔn)资怯拈T螺旋桿菌，而人參對該病菌有保護(hù)作用，不利于藥物對其殺滅。⑤膽囊炎、膽結(jié)石病人。人參有類雌激素作用，能抑制膽管排泄膽汁，使膽汁變稠，長期服用人參者膽結(jié)石癥發(fā)病率明顯升高。⑥大腹便便之人。此類人服用人參后，常出現(xiàn)食欲亢進(jìn)，體重猛增，反應(yīng)遲鈍，頭重腳輕等不良感覺。⑦紅光滿面之人。此類人往往情緒興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等。⑧發(fā)熱之人。發(fā)熱應(yīng)先查明原因，不可因病體虛弱而盲目進(jìn)補(bǔ)，感冒、炎癥等發(fā)熱之人服用人參后猶如雪上加霜，會使病情加重。⑨胸悶腹脹之人。服用人參后，常出現(xiàn)胸悶如堵、腹脹如鼓等癥狀。⑩瘡瘍腫毒之人。身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者，體內(nèi)必有熱毒，服用人參后會導(dǎo)致瘡毒大發(fā)、經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果；還有舌質(zhì)紫暗和舌苔黃、厚之人也不宜服用人參。