基礎(chǔ)精油也稱媒介油、基底油或基礎(chǔ)油，是由各種植物的種子、果實(shí)經(jīng)壓榨、萃取的非揮發(fā)性油脂?；A(chǔ)油的主要成分是亞油酸，同時(shí)含有豐富的各類維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。大部分的精油無(wú)法直接涂抹在皮膚上，因?yàn)榧兙偷拇碳ば允謴?qiáng)烈，直接搽在皮膚上，會(huì)造成傷害。所以使用時(shí)，必須加入基礎(chǔ)油稀釋后，才可用于人體的皮膚上。

很多基礎(chǔ)油本身就具有醫(yī)療的效果。從生長(zhǎng)在世界各地的植物種子里，我們可以制造出各種的植物油。有好幾百種植物的種子可以生產(chǎn)出油，其中只有少數(shù)的幾種油是用于商業(yè)用途的。一些植物油，如我們熟知的大豆油、花生油、橄欖油主要是食用，是營(yíng)養(yǎng)和精力的良好來(lái)源，身體有了它就能產(chǎn)生熱量。

應(yīng)注意的是，芳香療法使用的基礎(chǔ)油是在60℃以下以冷壓萃方式取得的；而平時(shí)超市貨架上的食用植物油，如大豆油是以200℃以上的高溫萃取得來(lái)。冷壓萃取的植物油可以將植物中的礦物質(zhì)、維生素、脂肪酸，保存良好不流失，具有優(yōu)越的滋潤(rùn)滋養(yǎng)特質(zhì)?？捎脕?lái)當(dāng)作基礎(chǔ)油的植物油，必須是不會(huì)揮發(fā)且未經(jīng)過(guò)化學(xué)提煉的植物油，如甜杏仁油、杏桃仁油、酪梨油、小麥胚芽油等，這類油脂含有維生素D、維生素E與碘、鈣、鎂、脂肪酸等，可借其稀釋精油，并協(xié)助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經(jīng)過(guò)高溫提煉，已經(jīng)失去天然養(yǎng)分，不再適合當(dāng)作芳香療法用的基礎(chǔ)油。這類油脂平時(shí)可保存在冰箱里，加入精油后，可保存6個(gè)月左右，因此每次調(diào)和的分量最好一次用完，不宜存放過(guò)久。

1．常見(jiàn)的基礎(chǔ)油

（1）玫瑰果油：極品玫瑰果油以修護(hù)美白功效聞名，有助于改善色素沉著，提亮膚色，并使受損、老化的肌膚重新煥發(fā)活力，可柔軟、嫩滑、濕潤(rùn)肌膚，改善干燥情況，令肌膚日漸豐盈飽滿、有彈性；也是絕佳的養(yǎng)發(fā)精品，有天然防護(hù)及潤(rùn)發(fā)亮發(fā)的功效。玫瑰果油適合各種肌膚，特別適合衰老、暗黃、受損、色斑肌膚，可直接涂抹到肌膚上單獨(dú)按摩使用，也可調(diào)和單方精油使用。

（2）小麥胚芽油：含有豐富的高單位維生素E，是天然的抗氧化劑，具有很好的平皺保濕效果。小麥胚芽油是性能穩(wěn)定的精油，與其他植物油混合使用，可防止混合油變質(zhì)，延長(zhǎng)調(diào)和油的保鮮期，使效果更加持久。小麥胚芽油的蛋白質(zhì)含量豐富，含人體必需的8種氨基酸，能保持皮膚的彈性和光澤，最適合衰老、干燥、粗糙、色素沉著的女性護(hù)膚或美體使用，能由內(nèi)而外地改善肌膚，適用于消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及血液循環(huán)系統(tǒng)的配方，其含有的脂肪酸可促進(jìn)皮膚再生，對(duì)干性皮膚、黑斑、瘢痕、濕疹、牛皮癬、妊娠紋有滋潤(rùn)效果。

（3）葡萄籽油：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)肌膚的保濕效果，同時(shí)可潤(rùn)澤、柔軟肌膚，質(zhì)地清爽不油膩，極易被皮膚吸收。葡萄籽最為稱道的是含有兩種重要的元素——亞麻油酸和原花色素，亞麻油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸，可以抵抗自由基、抗老化、幫助吸收維生素C和維生素E、強(qiáng)化循環(huán)系統(tǒng)的彈性、降低紫外線的傷害，保護(hù)肌膚中的膠原蛋白、改善靜脈腫脹與水腫以及預(yù)防黑素沉著。原花色素具有保護(hù)血管彈性、阻止膽固醇囤積在血管壁上及減少血小板凝固。對(duì)于皮膚，原花色素可以保護(hù)肌膚免于紫外線的荼毒、預(yù)防膠原纖維及彈性纖維的破壞，使肌膚保持應(yīng)有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產(chǎn)生。葡萄籽中還含許多強(qiáng)力的抗氧化物質(zhì)，如牻牛兒酸、肉桂酸與香草酸等各種天然有機(jī)酸，這些都是抗氧化的元素。葡萄籽油的滲透力強(qiáng)，適合細(xì)嫩敏弱、油性、面皰皮膚，其油脂較清爽，不油膩，能為肌膚提供多種礦物質(zhì)和維生素。葡萄籽油的親膚性強(qiáng)，易于皮膚吸收，且有最佳的潤(rùn)滑度及溫和性，適用于各種肌膚甚至是嬰兒肌膚。葡萄籽油滲透力強(qiáng)，可用于按摩細(xì)嫩及敏感皮膚，油性、暗瘡、粉刺皮膚，也可用于涂抹全身。含豐富不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)肌膚的保濕效果，同時(shí)可潤(rùn)澤、柔軟肌膚，質(zhì)地清爽不油膩，易為皮膚所吸收。

（4）甜杏仁油：富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪酸等，呈淡黃色，有潤(rùn)滑性但非常清爽，是中性不油膩的基礎(chǔ)油。甜杏仁油對(duì)面皰皮膚有調(diào)理作用，對(duì)富貴手的敏感性皮膚也有保護(hù)功效，它與任何植物油皆可互相調(diào)和，因此也是最為廣泛使用的基礎(chǔ)油，食用可治咳嗽。購(gòu)買時(shí)注意不要與苦杏仁油混淆，因?yàn)榭嘈尤视陀卸?，不可使用。甜杏仁油具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒肌膚都可以使用，其含有的高營(yíng)養(yǎng)素，是很好的滋潤(rùn)和混合油，適用于嬰兒、干性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚。甜杏仁油的滋潤(rùn)、軟化膚質(zhì)功能良好，適合做全身按摩用，也可作為治療癢、紅腫、干燥和發(fā)炎的配方使用。

（5）杏桃仁油：富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C以及礦物質(zhì)。杏桃仁油呈淡黃色，比甜杏仁油濃稠、黏膩一些，具有營(yíng)養(yǎng)、緩和、治療的特性，常與甜杏仁油混合使用。杏桃仁油適合膚色蠟黃或是臉部有脫皮現(xiàn)象的人群，對(duì)重病以及身體虛弱的皮膚也很有幫助。杏桃仁油可舒緩緊繃的身體、緩解早熟的皮膚、降低敏感度及發(fā)炎干燥現(xiàn)象；食用杏仁油可以平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，作用于垂體、胸腺和腎上腺，促進(jìn)細(xì)胞更新。

（6）荷荷芭油：富含礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、類膠原蛋白、植物蠟等，非常滋潤(rùn)、無(wú)任何味道、且油質(zhì)較輕滑似脂腺分泌的油脂。荷荷芭是一種沙漠植物，生長(zhǎng)于美國(guó)的南加州、亞利桑那州以及以色列、澳洲等地區(qū)，具有高度穩(wěn)定性，能耐強(qiáng)光，高溫而保持結(jié)構(gòu)不變，是可以久藏的油。荷荷芭油具有良好的滲透性，只要有空隙，都可以滲透；也具有耐高溫的特質(zhì)，并且分子排列和人的油脂非常類似，是穩(wěn)定性極高、延展性特佳的基礎(chǔ)油，適合油性敏感皮膚、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)的人使用，同時(shí)是良好的護(hù)發(fā)素。荷荷芭油也含豐富維生素D及蛋白質(zhì)，是很好的滋潤(rùn)及保濕油，可以維護(hù)皮膚水分，預(yù)防皺紋以及軟化皮膚，因此適用于成熟及老化皮膚，常用于臉部、身體按摩及頭發(fā)的保養(yǎng)。荷荷芭油適用于油性皮膚及發(fā)炎的皮膚、濕疹、干癬、面皰；可以改善粗糙的發(fā)質(zhì)，是頭發(fā)用油的最佳選擇，除防止頭發(fā)曬傷及柔軟頭發(fā)外，可幫助頭發(fā)烏黑及預(yù)防分叉。

（7）澳洲堅(jiān)果油：含有皮膚形成油脂保護(hù)層所必備的營(yíng)養(yǎng)素，最重要的是油性溫和不刺激皮膚，延展性良好，有油膩感，同時(shí)滲透性良好，對(duì)各種精油溶解度高，因此使用上很方便，只需添加10%在植物油的配方即可。澳洲堅(jiān)果油呈深黃色，味重如堅(jiān)果，質(zhì)地頗厚、滋潤(rùn)性好，作為保濕霜，可以使肌膚柔軟而有活力，保護(hù)細(xì)胞膜，起到滋潤(rùn)、保濕的功效。身體護(hù)膚乳液中也可以加澳洲堅(jiān)果油，以增加潤(rùn)滑度以及滋養(yǎng)度。

（8）酪梨油：富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素C、維生素E以及卵磷脂，帶有甜甜的水果香，味較重、顏色偏綠，不適合單獨(dú)使用，10%的量便足夠。酪梨油的營(yíng)養(yǎng)度極高，滲透較強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)豐富，可食用，適用于干性皮膚，敏感性、缺水、濕疹肌膚，可作為清潔乳使用，其深層清潔效果良好，對(duì)新陳代謝、淡化黑斑、消除皺紋均有很好的效果。

（9）橄欖油：含有單不飽和酸、多不飽和酸、飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素E，呈淡黃色，溫和不刺激，但有一些苦味。橄欖食用油含有大量不飽和脂肪酸，對(duì)心血管循環(huán)效果極佳。不過(guò)芳香療法用的橄欖油則必須經(jīng)過(guò)冷壓萃取過(guò)，與食用油不一樣。由于刺激性極低，對(duì)陽(yáng)光曬傷有緩和功能，在芳香療法上，目前多用于減肥、抗衰老、治療曬傷及各種風(fēng)濕、關(guān)節(jié)扭傷。橄欖油可制成護(hù)發(fā)油、防曬油，可使皮膚變得柔軟有彈性。

（10）玫瑰籽油：含有亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸以及維生素A、維生素C，呈深黃或淡褐色，有淡淡的苦味，其最重要的成分是含有γ－亞麻酸油，這種必需脂肪酸對(duì)生殖系統(tǒng)非常有幫助。玫瑰籽油用于食用，有抗老化的功能，對(duì)多發(fā)性硬化癥、關(guān)節(jié)炎、高血壓與膽固醇過(guò)高都有療效。玫瑰籽油適用于一般肌膚和老化肌膚，有柔軟肌膚、美白、防皺的功效，還可淡化妊娠紋，具組織再生的功能，能有效改善瘢痕、暗瘡、青春痘，對(duì)保持皮膚水分功效卓著，可預(yù)防日曬后色素沉著、曬傷，甚至對(duì)牛皮癬、濕疹都有效。

（11）月見(jiàn)草油：含有γ－亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、維生素E、維生素B6以及煙堿酸，呈深黃色，有點(diǎn)藥草味。月見(jiàn)草油是一種可以調(diào)合基礎(chǔ)油精油的油脂，具有多項(xiàng)治療功能，常用于制作膠囊內(nèi)服，用于治療心血管疾病、更年期綜合征。在芳香療法的用法中，月見(jiàn)草油用于調(diào)和乳液、乳霜，以改善濕疹、異位性皮膚炎，幫助傷口愈合、指甲發(fā)育、解決頭皮問(wèn)題，只需添加10%的劑量于植物油中。

（12）圣約翰草油：含有金絲桃素、黃酮、單寧酸、氧二苯甲酮、單烯，呈紅色，有淡淡的草味。圣約翰草油可用來(lái)當(dāng)鎮(zhèn)靜藥使用，還可用于治療感冒、梅毒、結(jié)核、痢疾等疾病，也可用于治療輕度抑郁癥。圣約翰草油對(duì)皮膚創(chuàng)傷、燒燙傷、割傷、曬傷、蚊蟲(chóng)咬傷以及瘀傷都有很好的效果，具有止痛、抗炎的功效，對(duì)肌肉疼痛、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕都不錯(cuò)。對(duì)于油性頭皮、頭皮屑、青春痘、濕疹、靜脈曲張，只需要10%～50%的劑量。

（13）金盞花浸泡油：含有類黃酮、皂質(zhì)、三萜烯醇，呈黃綠色，味苦，帶一些木質(zhì)味以及麝香味。金盞花的精油很難取得，相當(dāng)昂貴，一般常見(jiàn)是以整個(gè)花朵浸泡在油脂中，做成金盞花浸泡油。金盞花浸泡油對(duì)皮膚有很好的滋潤(rùn)、抗炎及細(xì)胞再生功效，因此經(jīng)常用于護(hù)理或處理曬傷、青春痘、濕疹等，以金盞花調(diào)成的乳霜呈現(xiàn)美麗的金黃色。金盞花浸泡油適用于治療青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚病、皮膚瘢痕、靜脈曲張以及擦傷，也可添加15%～25%到乳霜、潤(rùn)膚水中使用。

2．基礎(chǔ)油的選用與存放

（1）根據(jù)膚質(zhì)的不同來(lái)選擇基礎(chǔ)油：油性皮膚，甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油；干性皮膚，酪梨油、小麥胚芽油；敏感性皮膚，甜杏仁油；老化肌膚，小麥胚芽油；皺紋肌膚，酪梨油；青春痘，荷荷芭油。

（2）根據(jù)使用范圍來(lái)選擇基礎(chǔ)油：適于全身使用，甜杏仁油、杏桃仁油；適于臉部使用，甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油；適于局部使用，麥胚芽油、酪梨油。小麥胚芽油、酪梨油、荷荷芭油在調(diào)配時(shí)只須占調(diào)配油的20%；小麥胚芽油、荷荷芭油最能保存精油的使用期限。

（3）存放：儲(chǔ)存植物精油和基礎(chǔ)油，應(yīng)使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。直接的光照和高溫都會(huì)影響植物精油和基礎(chǔ)油的質(zhì)量，最敏感的是檸檬油和歐洲刺柏油，這兩種油在密封的瓶?jī)?nèi)約可保存一年，為保證精油質(zhì)量不變，可將其置于冰箱內(nèi)冷藏。薄荷油、茴香油以及從植物木質(zhì)部和花中提取的精油相當(dāng)穩(wěn)定不易變質(zhì)。部分精油的特性類似于葡萄酒，即儲(chǔ)存的年份愈長(zhǎng)，油的質(zhì)量愈佳，這類油包括檀香木油、玫瑰油和茉莉花油。通常未開(kāi)蓋的基礎(chǔ)油可以保存兩年以上，但一旦開(kāi)封，空氣會(huì)因此進(jìn)入而產(chǎn)生氧化作用，致使油變質(zhì)。延緩變質(zhì)的手段可以在基礎(chǔ)油中加入麥胚油或維生素E膠囊?；A(chǔ)油除了可能有輕微堅(jiān)果味外幾乎沒(méi)有什么氣味。到期的基礎(chǔ)油含有一股明顯的氣味產(chǎn)生，可以輕易地聞到。通?？梢詫⒉挥玫幕A(chǔ)油放于冰箱內(nèi)密封儲(chǔ)存，這樣可以緩慢其氧化作用。